[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？


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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上公仔箱論壇% R7 J; ^. t) {5 m. t  ]
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癌細胞怕熱www2.tvboxnow.com. T) {9 o! E3 u  E- l" q. v( \  j

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，公仔箱論壇/ h+ J$ s2 Z8 L

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 tvb now,tvbnow,bttvb" |) M1 F' y" I, V
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，0 j/ m; P- ]7 k$ n2 V# k
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {3 I. n3 I( \/ M. R5 K8 V) q
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高溫可治好癌症 tvb now,tvbnow,bttvb% K5 V% ]9 h! ?/ k$ z

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，2 t+ d; T% b8 ]: K

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。tvb now,tvbnow,bttvb' L0 [9 |6 z2 a, G* {
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w9 |9 N. G2 E: M, K& A+ z

同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。9 @4 E. E/ |( R3 N/ ?1 A
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，: |6 ^0 ^: Z6 N0 w5 u+ _+ n
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H2 S1 i+ S2 ]7 W7 l! [
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；; ~# Q! K6 t7 Z, E" Y
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；

而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，

癌症並不容易發生在溫度高的器官上。www2.tvboxnow.com6 d- v  @4 y- x! Q/ f0 w0 S

人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等tvb now,tvbnow,bttvb3 t# I) k* i6 Y1 M. T& [1 \" f

都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，1 F3 @3 H9 W  f

所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，tvb now,tvbnow,bttvb1 o) K3 T7 @5 T% b7 n  g; f9 n) ]
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故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，( K8 u% H6 P- D! X' M; d
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^' x* l9 Q$ G8 Q, i5 m
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。

就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，公仔箱論壇0 h3 B' X/ q5 A6 B7 A
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 tvb now,tvbnow,bttvb0 e3 o# `: J. ~: _
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體公仔箱論壇3 }; x8 G& x+ b! q4 i2 S; j( K- s

溫每下降1度，代謝就會減少約12％，

免疫力也會降低30％。

通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，

這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。; a, F/ I% J0 `# N# ~

現代人體溫低下的原因
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，8 A# G: }0 V+ e2 x% v: E5 \* Q3 f0 v
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，( ?* X- L2 @* H/ y* D$ n& c3 X2 ~

開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 tvb now,tvbnow,bttvb! y  T# `; G. G' I5 j7 }

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，& ^* a: y4 l. j6 k3 C! D) v9 x
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）公仔箱論壇& z. G: `) `. _% S

高體溫的方法

不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），8 I1 k$ C  Q3 `; B" E# A! X
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一定要設法提高體溫，其方法如下：
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運動－ . l% z8 _3 n( o
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肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q* o/ K, D) d2 y$ D

所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。7 Y$ t. r3 T9 Z2 t

體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，tvb now,tvbnow,bttvb/ S+ J2 N* T) O* a4 q7 p$ f

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，tvb now,tvbnow,bttvb3 m1 f$ `8 X. c1 R) G

甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。

要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。公仔箱論壇7 J% L7 {/ K8 Y

泡澡－ . ?* P. ]) K0 q) S" F. p% V" v

日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N8 R$ Z, f+ y7 g. S) [

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，

讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，www2.tvboxnow.com( q# J% `! j& v( I! J8 T% ]

自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。

食用溫熱食物－ www2.tvboxnow.com4 D! a& r; [, |; B
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石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、1 _% O# B+ h5 G# Z4 c: S) V) e

魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、4 @+ H( Z( P+ Z

葡萄、黑糖、紅茶………等。2 I. D" N$ P7 Q; u' W, K* r' e
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，7 C; Y; a& c: Q# @

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb3 s* b; q! f5 m! ?+ F
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就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ G7 q0 d) }8 d2 D

在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，8 i, ~5 H4 V, p
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。公仔箱論壇. S5 T" t: I* x" q7 p

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，

更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。: U7 g! P2 z& i! ~! q  S  g
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，$ Y( |3 V$ y. m5 u. Y2 F
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，

大概把不少體內癌細胞給熱斃了！

自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，% h# K7 X4 e& I& ]9 W' i& h2 ^

希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。公仔箱論壇- b) x7 k1 _* C8 q
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白湯排毒法

一天五杯熱水，完全排毒！ www2.tvboxnow.com  {+ i0 t! r2 Y9 u" R5 B6 k' V8 H

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M, y  t2 ?8 E, g
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，

藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！

由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:

1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！

維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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促進新陳代謝！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r6 `! j  h5 ?% P

2.調整味覺

開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！

稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 9 Z7 v, f: Z1 R' |, Y) D2 S

3.排出毒素 . B4 u$ ^9 R* C4 K

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ www2.tvboxnow.com" k8 s# e: ?# q( T
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ www2.tvboxnow.com7 D1 Z& U9 t+ ~6 b! Z! T

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！

4.賦予滿腹保足感
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！公仔箱論壇& s3 _8 V, w! n# a
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5.幫助消化公仔箱論壇, S( b9 R# C3 L* s7 h8 y8 R/ @
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經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l' K% E* R% D: z4 R! l
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6.沉澱心情公仔箱論壇+ V" P3 u* M6 W9 O

除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P& D! N) |2 L

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，tvb now,tvbnow,bttvb. U2 d5 f$ E. \1 m2 i3 j

追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v8 W+ }( N8 F3 ?
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在喝法上還是有些講究的:
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1.早上起床喝一杯熱水
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% `: V" {: ^7 {) u

能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，

反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！5 n- [0 ]! X. J% i
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！公仔箱論壇  t) D9 \3 a% A9 g: A8 S/ E

4.入浴後水分補給 www2.tvboxnow.com9 A& D: _- B/ d/ |  Q' W
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洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！公仔箱論壇( {  b1 u! p3 t! ]/ R, o
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！公仔箱論壇# u; C- y, Y: M0 F( E: w
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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