[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？


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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上$ Y1 D, \7 s) O4 \2 i
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癌細胞怕熱

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，tvb now,tvbnow,bttvb+ W! L& Z% T8 N; N" A) V

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 ; ~; t9 `  x5 Y0 ?1 D

石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，tvb now,tvbnow,bttvb; e- F2 @) X! o
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 ' Y" Q1 D) [/ `0 k) p/ q7 M

高溫可治好癌症 % o4 ^9 V6 i( q$ M* |/ F' Q

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，

同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。

換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。9 V; ]- r* T' U: y/ V
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；

脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，www2.tvboxnow.com0 m$ k1 ^7 j' n( k
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；. }# H7 h8 U8 R/ Y: W3 _/ C6 q

而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，) C) ?) l. e" n0 A- |
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。

人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，公仔箱論壇: ]' g9 z8 M. }; i6 E$ {7 [

所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，

故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。# k! A- y1 o! A( u0 W( A8 p

東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，tvb now,tvbnow,bttvb4 t4 E' k8 x+ g6 B$ O* M

讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。

就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。

一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體公仔箱論壇, N$ g( @$ ~* q% d3 ^
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \7 M, |" H. m

免疫力也會降低30％。

通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，www2.tvboxnow.com1 e& P; h" p  K/ C

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。www2.tvboxnow.com# V( |2 A5 `- r9 P

現代人體溫低下的原因
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U5 Y+ e5 y; z: Z, W9 n' A

開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，公仔箱論壇/ z; D* P# f$ u6 {+ G2 Y
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。9 r6 y5 O2 h8 u: ]& r; i
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，tvb now,tvbnow,bttvb# O1 v1 G. F+ c# s% [/ P) _$ _- a
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p* {# P! G# P
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高體溫的方法 - A7 S1 h( q+ {9 b
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），
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一定要設法提高體溫，其方法如下：
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運動－ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q. Q/ {+ x0 T4 }

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，www2.tvboxnow.com- [: h' B$ m5 V9 S4 ^

所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。www2.tvboxnow.com+ A) g& M' L; T# S; V

體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，6 Y3 J0 s3 Q# _" U* D

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，tvb now,tvbnow,bttvb( y. P+ [$ ]/ K$ ]

甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 tvb now,tvbnow,bttvb9 x5 a' a8 ^+ s/ P$ Q5 @; H/ C

泡澡－ tvb now,tvbnow,bttvb- G+ ?2 N2 G" Z
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，3 r8 X, z+ R2 R9 h

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。公仔箱論壇' D1 Q- w% G1 u5 r+ P% s' }0 H
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此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，

且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，9 l  A  u6 j8 N3 R$ k9 y$ L

自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 www2.tvboxnow.com9 N8 l3 E/ m: v

食用溫熱食物－公仔箱論壇3 H  {9 D; w5 N5 t5 E7 k. D

石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、www2.tvboxnow.com) X! l& e1 \% Q+ I2 d
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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葡萄、黑糖、紅茶………等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o. A$ z8 W2 e) y4 z$ w3 _

想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。tvb now,tvbnow,bttvb9 a( e, o9 [# d/ x4 W$ l
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，www2.tvboxnow.com7 _3 P$ }5 Z: e+ j) @
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，

在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，  I; S% X1 k9 T( I- u" y3 S

結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，tvb now,tvbnow,bttvb/ b, w' l* I1 c
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，www2.tvboxnow.com8 L* @1 O' o2 H

更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。

我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，

也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，4 F  O" a& C8 y" ^5 i. T5 u2 ^% t

大概把不少體內癌細胞給熱斃了！公仔箱論壇; P- U, j2 }! O( F1 q6 w8 G

自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？( u/ l/ U* a% w

但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，

希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法 ( |* ?  ~& V8 O& H& y/ Z

一天五杯熱水，完全排毒！ www2.tvboxnow.com( q7 C0 N+ o' ?) o! f- H+ b

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，公仔箱論壇% a2 \4 P5 y0 c' E
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* p2 n- u3 k" G

這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L5 z" z' V, X( I! c

藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，tvb now,tvbnow,bttvb4 i' n5 P* q: F! i* @

達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 6 `7 h2 S1 }! p* Y/ r

先說說喝熱水具備哪些效果吧:

1.促進新陳代謝

喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q1 n: K" Y) j" [
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，

促進新陳代謝！
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2.調整味覺 ' H" p! y) P" R# _
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ tvb now,tvbnow,bttvb' s  C( L2 U4 K: j4 W& H! S
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3.排出毒素 tvb now,tvbnow,bttvb0 q  n& ^/ e. Z% }

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ + C' e: _9 B+ S9 |

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！   l8 {, y0 ^7 c

4.賦予滿腹保足感 www2.tvboxnow.com8 L. @9 w& S, ]: C, L) d3 R
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ tvb now,tvbnow,bttvb) e( E6 x3 |$ L6 K1 a" n

5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，www2.tvboxnow.com( T+ ^* J: B, k% n% ?1 w
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ www2.tvboxnow.com: {7 g3 n8 H6 s2 }0 H& ]/ P

6.沉澱心情 tvb now,tvbnow,bttvb  x# ]$ s3 d. ~8 u: S
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，

能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！   Z4 u9 Z+ e7 a/ ^& h/ t& P& }

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，www2.tvboxnow.com6 L0 l; M% j& ]1 f$ h

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，

追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，www2.tvboxnow.com" @! `( A: \+ A

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ tvb now,tvbnow,bttvb$ m6 ]8 F* A/ _3 g
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K0 B6 B5 j! _5 ~# H6 v

在喝法上還是有些講究的: 公仔箱論壇5 z: z: c* H' B' x% S) I

1.早上起床喝一杯熱水

早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！www2.tvboxnow.com4 N6 x. E- x/ R6 T' v+ o
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！公仔箱論壇( O6 B- z/ |' C/ G  H, a) Y5 q
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水公仔箱論壇1 X5 P! l) W4 y8 a$ c/ n
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！tvb now,tvbnow,bttvb) g5 G& u5 R) y& H0 E, ^' s
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！

1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ www2.tvboxnow.com  L5 O2 @$ p6 n* J9 s% \4 P6 q6 N
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4.入浴後水分補給

洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！www2.tvboxnow.com) }4 C3 Z/ d. J8 q9 ^1 d

這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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