從心理上覺得自己立刻變得更美麗

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日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。
% ^3 U; ]; e! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G$ F5 s( z8 H' ^* j
1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
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, C8 D4 y7 u7 P- O# ~+ stvb now,tvbnow,bttvb2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。
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( i7 v# \& c! \* L! Q9 L公仔箱論壇3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。www2.tvboxnow.com( O2 \) E( U( u% ^$ q) A' i7 G  Z

3 j3 ?4 E+ ?0 L- B% z4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。
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2 P! O. a$ z2 C: F( u5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。
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