晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
* a+ @" F( | Xwww2.tvboxnow.com 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。- g' x; _4 u; P9 V0 J
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，
+ b! Y4 s1 K0 {% vwww2.tvboxnow.com 晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
9 e2 |) ~5 |6 E5 }! Q" z 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？
) n% A& X& {7 P; G. Y+ l" N. b1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L+ I. ]6 r2 v9 N: ^" G/ ]
陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
+ t# _) ^7 q9 }9 _! D9 ~% ttvb now,tvbnow,bttvb 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L) O8 A) |9 j. p
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 $ n0 d& f+ k8 j. \! D' S
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，
% G0 Y9 x7 ~0 ?# n$ ]www2.tvboxnow.com 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，www2.tvboxnow.com$ U: f+ Y4 D' \; s( h S7 n
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
2 Z* p: f( V$ f+ I, q公仔箱論壇 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z& |5 c) O5 I
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
/ {" I Y7 \! B8 n% | 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。- D0 L3 g5 ^, q9 H+ ~4 q
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我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，
' O$ i# z2 a1 F& y `5 r 大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；www2.tvboxnow.com; L" |# [4 d/ f
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？
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+ ?4 k: f5 Q( i- H/ j; V公仔箱論壇 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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