晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，公仔箱論壇) v" D' E* t& w( p( R* o0 b
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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" n: N e) J/ [ 日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。, f! S) v+ F, b! X2 W
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，www2.tvboxnow.com- c' u7 | s" {0 F6 }
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
# M8 R) {0 M9 i1 _8 h+ Z% w* H公仔箱論壇 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
9 `2 G( u3 c$ I( I w' {" [tvb now,tvbnow,bttvb 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；
3 T2 o4 w0 B VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |9 [3 z2 K8 w2 U A
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。www2.tvboxnow.com" m& T: q& Z: I& f: {. i4 ?
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H W% X3 P8 e: @; B
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
5 ^3 }" x3 h" _* \tvb now,tvbnow,bttvb 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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+ |4 q6 n' Q# Y& m6 A, z& j& D0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。tvb now,tvbnow,bttvb; Y" h" {' C, C- P2 o. D* \$ {
看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。
5 _; s @% K5 ~8 Z( gtvb now,tvbnow,bttvb 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，" Y( q4 X5 j8 F" n- D6 n+ h
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。www2.tvboxnow.com2 C2 n Z8 k+ ~' C8 f/ \# Y
5 R: b+ [; z" G3 G2 O+ ?tvb now,tvbnow,bttvb 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，www2.tvboxnow.com9 ^6 U* @1 ?! e
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；
1 r" V( \# [8 |) U. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [3 k1 v8 F: t& S( r" d$ ]8 N( q4 c
# T" H+ b2 \$ t: Z, s5 p公仔箱論壇 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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