你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。* F1 t/ w! o% F$ q

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
* B. ~3 Q' L: [- B 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。tvb now,tvbnow,bttvb  ^$ X5 F4 v* X" S# g5 @/ }4 ~
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。

這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
6 r- O! i$ U; W9 jtvb now,tvbnow,bttvb 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
1 ?% c' e% o! ^9 A, x 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。, d# a2 v. z5 [
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
3 J# r3 a& \5 o$ g0 S 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
" G8 W4 o! P' U+ C* J) N公仔箱論壇黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，8 H& K' J* n4 Y+ W
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，www2.tvboxnow.com, w; n% s% Q+ f+ P1 L
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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8 d! g5 C$ E+ t$ t2 k9 I5 e4 x1 D期許自己每年都要做一件很有意義的事--TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }% W% u1 b4 F4 y+ n" i( O5 K. x
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
5 d4 X* B5 L" N$ `% I 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v4 _  E& x. j5 @
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，tvb now,tvbnow,bttvb& j9 H, f7 I2 w. e8 |
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。www2.tvboxnow.com  A; o3 R) A: \1 J' x

! \6 p4 v& S  h  H2 p幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。公仔箱論壇$ y; g$ d# w6 ^. {
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。tvb now,tvbnow,bttvb; X2 Q+ R* v; t1 Y
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。公仔箱論壇: L) J3 W. \1 w7 D7 M
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T5 c! r, \8 F  q9 \: U5 R
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
2 {: g. P# u4 U5 U: i 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，www2.tvboxnow.com( F, v% H" e2 Z5 A" R+ @$ P
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，公仔箱論壇0 @2 b3 h) ~+ Z1 W
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

7 q" V. N9 q9 o0 H) y% A: O. P因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。tvb now,tvbnow,bttvb1 G3 y0 i3 ?0 k0 g" `; S

9 H5 C1 f% W; n3 Bwww2.tvboxnow.com黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。公仔箱論壇7 p. i( h! C' v* @
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，www2.tvboxnow.com: f4 [; Q% E* p: P3 A- {% O. P/ F
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o$ s( Y2 j  I* U+ {8 {% @
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」, ?" f) |8 c7 |$ R! M' o5 d
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，www2.tvboxnow.com6 B* l7 X. h6 [, F. P
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，www2.tvboxnow.com" ?- D9 L' w4 w! S! j+ R2 _
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb- B2 ]2 {4 F9 h/ Q0 s4 B

「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
( c6 _' w5 v0 F. r 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），

0 S! ?$ q7 B8 H. j許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb4 F8 p& ^% I) ?. T3 W
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb, m4 P8 r. {3 R6 `
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」tvb now,tvbnow,bttvb% k( g' M9 w6 r* \( ~; L) X
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。! i2 \1 a; G6 I5 ^9 z

/ g; ]2 k5 \5 m+ B) z" l8 V/ [但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，* g7 q9 U' T% K: V' @3 ?/ ]; a
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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7 Y* C) V- P' I黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，tvb now,tvbnow,bttvb% {3 H! p8 Z* ~8 e4 \8 S+ v
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
7 A0 V9 @- R, Y2 F/ J公仔箱論壇在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H( v2 M- t* S
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」www2.tvboxnow.com0 D. P* G: X. \* B4 j! i. m( {  o& Z
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，/ V9 ~* z! y, k& _7 I: [
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
! ?# T/ ~! _/ l( e3 n2 V2 E 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
9 T# Y& I2 R& C# Rtvb now,tvbnow,bttvb 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。公仔箱論壇5 f  n. f  p; e0 D7 ^# v5 U6 d
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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& G  C5 A( o1 s從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。www2.tvboxnow.com7 t. s, C( e. `$ o: |; S
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，# G; U0 P4 B$ f
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘tvb now,tvbnow,bttvb% Y& }: D& ?( z) i! {/ W# _8 o
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" J" V( P5 V5 K8 A' B6 ^
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
8 ~) [* F: x* M8 e 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。

另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?2 G1 v( V. `" C4 n7 {
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，公仔箱論壇' B. T" W# \3 o6 B! k
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
9 e2 J3 \  g% M 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。/ f9 ], p" t; \1 N0 e

長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，8 \0 S8 C5 a, |) ~( s
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，tvb now,tvbnow,bttvb4 E  P9 {8 W$ h5 i7 B+ D# S  m$ _
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、- e+ K& Q7 A0 i1 y
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
' C2 G1 _7 a2 Y, w公仔箱論壇而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，( e4 z6 V$ z8 }+ @" g2 a
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。

, `. N# Y* Y; N許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
( n) I5 P8 e: t$ }) i0 J 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
$ g' f0 I0 x$ K8 F& q+ U, N 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，7 Z* q! i) \# m% _
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、. d0 B: q( n! A/ ~* b" g
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、. D' b# N6 |! m" z/ Y2 F4 Q' F- G
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，www2.tvboxnow.com4 R  r* Q2 U0 n# m6 D
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。公仔箱論壇/ H3 P) q( b, _* m" E% F  a; W4 @$ ^
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，. Z2 O" c5 v; l
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
& X6 a: |0 D4 F* m! I& E公仔箱論壇朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U. u+ W6 s  q- T
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！8 i1 m0 [! o6 e/ Z+ \  a
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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