你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B' N8 q7 x; H
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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2 h) s, w7 k& D: J( t$ u3 ^不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。www2.tvboxnow.com- F7 h  y( B$ i
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，tvb now,tvbnow,bttvb9 }  C: t2 \. E, a3 h- q$ X3 L# n
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。公仔箱論壇2 X$ ~$ x- t5 Y4 F) m( W) d- q
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。公仔箱論壇5 K* {- Q; j% e# B9 `- y3 h
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，+ \4 u! |5 M9 u. P4 v# C3 _
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、! o0 [- [- H' J( K8 J
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C+ d0 W$ Q; `! k5 ]3 ~

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。公仔箱論壇' ^  L. ^$ d, d
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，公仔箱論壇( w' Z4 O# U7 c& b" h. I
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，tvb now,tvbnow,bttvb" ^8 \7 _- _7 n6 f1 ?
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。. K  h& |" Z2 C" \- O- [. \4 H
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--www2.tvboxnow.com, p2 l5 l6 F' N$ P
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
, J! l9 `! n1 M公仔箱論壇民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L$ n2 b7 n. m% j; j8 u5 n
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
. Y: e/ h. M) m) T) Bwww2.tvboxnow.com 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。" F, R- J+ \6 q8 B8 e: }# m7 e4 _
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
* b, z; n/ @* R5 i$ I公仔箱論壇越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。

「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」www2.tvboxnow.com2 T/ e) I2 u+ h. W% d5 J+ F( }8 {- e
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
! L' O; h( `2 S) g* U& `3 Q 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」4 o$ `+ I& Z" a* z7 w# f2 x
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
5 R1 i8 P5 |' x) etvb now,tvbnow,bttvb 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
! Y9 e" z; c) Z8 g; D% K$ R6 h 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。% Q9 ]5 {* a+ R" v, `

黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J* q& n9 N3 L2 I
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V; u; i- q7 f' w+ i: R# {! P
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
3 F* c4 m) v: q" y 黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」5 I) O! H% X/ a& t4 T
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
; u: v, v! C( `8 ltvb now,tvbnow,bttvb 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。tvb now,tvbnow,bttvb, {2 z! T" \7 a$ T- o, e! C) x

很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，公仔箱論壇! c/ H$ `$ v7 J
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。www2.tvboxnow.com7 {: z3 H2 E$ q3 e1 G2 u

& a6 U  O9 F  l" x「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
$ J4 C, V# j- m7 c/ v公仔箱論壇「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

- {% W) i( W$ b8 j, c公仔箱論壇寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @5 J2 q" t# G$ T. ?  ?
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），: ?* `$ |- S& k, I8 d' d( A

& ]3 g" C9 I$ q/ t; L許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
4 X9 H( h' ?; m- J: p3 j' S 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb8 m3 r) S4 [) [6 f
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
( t' I2 w" O, q 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。' G% p% ]. @0 F' _0 J& Z
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，公仔箱論壇5 e% |1 H: |0 s# ]' J
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
( W7 k, p' d0 T7 f* _* Y 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y; Y" I, L- J/ }" Q
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，tvb now,tvbnow,bttvb1 ?1 Q* K2 v0 K( Q7 p
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，& n+ h" @8 T( J1 s4 j/ S3 z( Y+ w
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，公仔箱論壇/ v, c( s0 I* X5 O8 r
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」www2.tvboxnow.com, j+ i' a- E) M$ A7 J7 S8 ^5 H" N
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
% L% p! H+ t* _: G5 K 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，9 b6 S% M2 f0 U
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
( j$ \2 |/ A( M# }5 m2 i 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。

/ b# e; D0 B7 g$ j公仔箱論壇從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。" g* x/ F3 ^; P
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘www2.tvboxnow.com$ Y. S  ?  @2 P; e6 i* X

/ M5 X! @8 w0 B+ u近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
1 m7 `' g* J' ptvb now,tvbnow,bttvb 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，5 v$ j3 [+ t; \, C% o2 I! g0 P
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，www2.tvboxnow.com8 @+ e. _2 K: f: A$ W4 j
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
% n. {: j& n7 `, j; ~  J 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，www2.tvboxnow.com& y* k3 a! B* d$ s( I8 o
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。# V9 ^% r! x/ D1 J. b* T0 Z$ l' H

他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，tvb now,tvbnow,bttvb5 F* @0 ~" P( l" v4 e
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，公仔箱論壇, R8 b: u+ r2 Z" U
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O- C; D2 l  i, b6 X
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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+ Z9 E' T$ ]) w) g7 T* W公仔箱論壇企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f- D; y' S. K% r# S" B+ l: Q
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，tvb now,tvbnow,bttvb; X/ ]* b, v$ A5 k0 R! k- v/ ?, z
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。3 U0 n& s% @$ ~! g$ F! f% E" m: u& B
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，公仔箱論壇1 o0 z1 Q- h) j
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
% j5 w% Q- O! ^9 f 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，tvb now,tvbnow,bttvb' D3 n7 R1 t" b9 q) |: f% z6 ]
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
& D& }- x, ]; \; w0 k4 f 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。0 }! G' Z) }+ }( r

  s4 ]9 |; k: m  ?另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、www2.tvboxnow.com6 V) ^% C1 r$ t0 z+ N
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，3 a0 V" ]. Y4 Q7 V
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。, l+ A9 b9 V5 S4 P1 m

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，. X4 ~" E* m  R: `' `
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；www2.tvboxnow.com# [! h4 x, b1 O. X, F; h
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
* F3 x' A/ ?7 P/ S 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、3 f1 u: V) ?" Q7 i. d, [- P
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、) x" C3 ?- a0 C7 k
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
& `8 Y$ d3 \# M2 n公仔箱論壇而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% d: g- D. O. e1 z

被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n5 z! w6 N& v! R* ^# _; w% y

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
' @1 Z1 A0 b- Gtvb now,tvbnow,bttvb 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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