來源：南海網
. n- B; _+ ?, n8 P( R
/ g$ G- S8 i7 Y公仔箱論壇
1 N* D1 \' z- A. z. f6 h" N公仔箱論壇7 Q7 C) c0 w# ~& {
主料：土豆4—6個，洋蔥1個，胡蘿蔔2根，肉250克(豬肉或者牛肉)，豬排若干塊(可根據人數)。
2 N. P7 p( K/ s/ S" E3 E* owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q# ^9 O, a4 X5 G L
配料：黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉
+ d, ^ P, ~& ^% l6 p$ M* x, v公仔箱論壇www2.tvboxnow.com4 q% E- T: h6 A. Q
1、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右)，胡蘿蔔、肉同樣切塊，洋蔥切細絲，放在一旁備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G r: w p* s, {, Q) X
0 k6 ~3 v5 B# q% x; r
2、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊，洋蔥絲放入鍋中翻炒。
, Q( }* m! J, j% t8 u9 c: p3 L6 g% B E8 F& @- q# S
3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物)，加蓋燜。
. Y6 d+ V* a& U+ u: z2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~4 b* N0 M& C h1 K
4、把豬排取出，先用刀背敲豬排的正反面，然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿，放置備用。 ( G9 K) I! [5 r7 K! S! Z9 ^
3 X3 M7 w( l F7 W+ \- Owww2.tvboxnow.com5、開蓋看看鍋中情況，等洋蔥全部燒融化。
D- {# A! Z( }/ Z: Y9 ?公仔箱論壇www2.tvboxnow.com" B4 q% q9 N9 S3 X$ g0 [
6、洋蔥全部燒融化後，加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。 公仔箱論壇! T+ L% y7 C+ Z2 o( {- w8 D
9 W, t% m1 C, Y/ z( \6 Z0 D7、把漿好的豬排裹上麵包粉。 www2.tvboxnow.com+ q4 w: c- o5 ?3 Z- ]9 k
# p& X! K' x$ J& q: n* h
8、下油鍋炸至金。
/ W- p- S2 V5 ?5 i3 I; t5 H+ n
7 A, ], V5 f$ A3 s* ^# T6 Swww2.tvboxnow.com9、取盆先乘飯，然後淋上自己燒的咖哩，最後上面放一塊豬排……大功告大功告成！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I, G8 q$ q$ ^4 Q: m( o% \; j
tvb now,tvbnow,bttvb+ \" A1 ^8 [' u
3 `% z( Q; v. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 @7 c' [$ l; Q6 s+ z
延伸閱讀： % N. d7 f' W$ ?5 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _/ J, v# U+ h+ O
Women Who Act With Influence And Energy
& U0 p+ M6 U f+ |& Nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l1 m+ e( {/ v' E) ~
The Value Of High Water Content Food tvb now,tvbnow,bttvb# M9 q/ w" D& q/ d4 V
www2.tvboxnow.com9 x: f' ~' W/ z
Your Inherited Biological Nutritional Key |
發表於 2008-1-12 10:02 PM
| 
