[健康資訊] 揭秘让你手到病除的神奇子午流注

zishuang

tvb now,tvbnow,bttvb- u: c  L0 b& g3 @

+ _* N1 k: D) ^. y# U0 H; U8 rwww2.tvboxnow.com子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的。如上图所示。实践告诉我，这个子午流注既简单易懂又有奇效。
" U0 ?  J* F( K" Y+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天下午5点多钟，李老师手捂着胸口来找我，她说：“我一到下午5点就胃疼的厉害。。。。”我一看这是在肾经的时间里（17－－19 点），一定是肾经不通，使肾水不得温煦，寒气犯胃所致，我顺手给她按摩肾经，结果真是不通则痛，她疼的直叫，但胃却不疼了，我真的不敢相信会这么快见效。我和李老师都很惊奇，她告诉我：连检查带治疗已花了三千多块了。我又在每天18点给她按摩了一周，后来我回访了李老师，胃再没疼过。公仔箱論壇! d7 x$ T* M+ w8 g( r. ?
诚望大家记住这个图，把健康掌握在自己手里。为了大家便于记忆和使用，给大家列成时间表：" J8 ^- d/ D- C, g( Q
每天子午流注的循环走向是从肺经开始到肝经结束，如此循环不停。www2.tvboxnow.com; K2 S4 ]! w0 g/ z
3－－ 5点 寅时肺经6 E, Y2 ?# K' }; F& h
5－－ 7点 卯时大肠经tvb now,tvbnow,bttvb# W( {2 ?0 X' X' V
7－－ 9点 辰时胃经
* ^- C0 t8 M' l) f0 j9 O* ]9－－ 11点巳时脾经) X8 Y) h2 O- Q! `" a
11－－ 13点 午时 心经
/ N! S, w% }8 t. B% ?/ `13－－ 15点 未时 小肠经公仔箱論壇' G; d4 U* g5 ~& B" S8 m
15－－ 17点 申时 膀胱经
$ A5 l# {* n0 U9 S- d/ Swww2.tvboxnow.com17－－ 19点 酉时 肾经0 f! O/ U9 u' j+ j# Q
19－－ 21点 戌时 心包经
- V( E. ?; }) s7 j3 f! K- R) r21－－ 23点 亥时三焦经, C; _0 a8 `- a" ?
23－－ 1点 子时胆经4 i# N, p' d8 m. O# w
1－－ 3点 丑时肝经TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S+ P0 u/ ]7 b2 y) F3 Y+ o" q
在此告诉你一个诀窍：
2 p: O; h' ~6 S$ `# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你在哪一经对应的时间里发病，那你就是哪一经不通，病根就在这一经。您就按摩这条经。tvb now,tvbnow,bttvb$ W7 Z: k; U: s+ p+ z3 l4 f$ U
比如：你在肝经（1－－3点）咳嗽，就说明肝经不通或肝有火，即中医所说的木（肝）刑金（肺）。《黄帝内经》咳论篇第三十八，“曰：五脏六腑皆令人咳，非独肺也”
2 y4 _+ K  w$ D0 Ytvb now,tvbnow,bttvb俗话说真传－句话，望您能掌握子午流注，准确判断病因，把健康掌握在自己手里！公仔箱論壇3 V0 P% p) j- P6 J$ Y1 z
  5 Q# l5 r5 {7 V/ e
下面贴上十二时辰和人体经络时表，以方便掌握十二条经络。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U0 r' g: B, p+ |/ Z  H

% _5 J! H% L; U& w# {tvb now,tvbnow,bttvb! b  I, P* N( a0 A
手太阴肺经  寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。" ]5 w+ ]2 v4 ]# c& |" d

0 w" ?* |! _4 f' B/ W6 C( }
' i6 c7 g* I8 W- n- ~5 ?0 |
; c/ k/ Y+ k# J+ K! P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _/ I+ y( w( P. j# X  K. {
公仔箱論壇. l6 F' S  X9 N( J& B& |$ Z

. l8 t  H8 C9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手阳明大肠经卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
" H7 l/ u5 y' H0 }, {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 W; ]% e" O" f! e, t% E

+ e# C4 A6 W; Y' ptvb now,tvbnow,bttvb+ f/ V7 f' J" g9 B- N3 {) z
tvb now,tvbnow,bttvb2 P4 ], J4 n$ A1 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a, \8 p5 `- N- N' a5 _6 m9 l

) z! ^( h' V" j8 q足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。tvb now,tvbnow,bttvb, W1 g: V  j: g

! U; X& O3 b8 y* g2 U6 s# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S9 w" j$ f1 w# x
公仔箱論壇$ ~0 J2 ~/ a1 x* c& L1 M
' w  T/ p$ d7 U( b/ T
tvb now,tvbnow,bttvb2 B2 ]- a; z$ ~; b# y7 m. t

0 I0 k& E* ]! f1 P* Uwww2.tvboxnow.com足太阴脾经已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。
) ?9 S4 b8 P1 v5 ^4 Y! e
& s6 N0 L3 D# P& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z1 w1 _. \  n; o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E9 C5 j8 B# l. S; r+ C

, j& h: I' z& I: g; l; X# p- o! o% c

4 |! ]) u9 ~/ X$ Y' s0 \tvb now,tvbnow,bttvb手少阴心经午时（11点至13点）—心经旺。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛。" ~2 i# w6 D, c& `8 P: \" ^

% _" C" @' m2 K: b3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 i- G  M: n* n% l
www2.tvboxnow.com; }( ~( f9 N# o, d

- I5 D) c, g0 _+ H2 K* J
% d; q( K3 D% u  C+ r: ?) i: gwww2.tvboxnow.com
1 H  U2 E9 L6 r9 t0 W7 w手太阳小肠经未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。
; @  m' {( X. y+ H  ~- j; e" ?
! v( a$ t* Z2 U  V( Q: _. E; Swww2.tvboxnow.com公仔箱論壇, ^3 p5 B3 J" N/ X5 @+ ]
www2.tvboxnow.com0 p# b1 i: C" C, y, k
公仔箱論壇3 D. P0 v% b' j3 F( R" v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n' c9 L$ E/ ~2 D

$ j  {9 I; |9 i' |! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足太阳膀胱经申时（15点至17点）—膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。tvb now,tvbnow,bttvb: }: c# L% ^4 K+ g3 k3 d
tvb now,tvbnow,bttvb% c- s6 C, _( \

. \% y! X: O& U; x: Y/ U公仔箱論壇公仔箱論壇# c, Z# K4 @& w& `+ O/ B% _8 Y2 M5 M. T

* {% m* \9 g) F2 c
1 C2 H5 J- i% C6 R( k$ w: f4 ~# {5 i  d- A9 m+ O  Q" v1 r
足少阴肾经酉时（17点至19点）—肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清；“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。tvb now,tvbnow,bttvb. A/ Q; e: m' r  y

% ^: L- Z: v* j7 O: awww2.tvboxnow.com9 ]9 f  k4 v# J2 {4 l

/ S4 ?: R  y( u/ ^3 Mwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com; w8 y; _: \3 K% h- Y9 q0 R$ B

1 P* i# l+ f7 d! i5 s3 T) G公仔箱論壇6 w3 K. y, O# A: C/ Q1 }- `$ t
手厥阴心包经戌时（19点至21点）—心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。tvb now,tvbnow,bttvb6 b  f1 u1 z- @! E

7 \# V5 o- Y1 g$ H) ?www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o5 L+ }2 X# j, b& E

- C# @% n7 y' |+ P) v% E: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \( x4 z! a- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( m( |; z- r- ?1 ~' z. W2 ]8 z

- b7 m1 H7 J$ C) b3 Y. Z0 p1 Kwww2.tvboxnow.com手少阳三焦经亥时（21点到23点）－三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。3 K- T) K" J* y8 v2 f
tvb now,tvbnow,bttvb9 a3 @6 {7 Z; D( b7 [$ _7 `
* g1 g$ Z* d2 F9 s) d. f

3 X) ?& @8 @$ E4 P" ~; A6 H2 I
5 i* r3 o5 n6 G( H" u3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U+ n5 N; S) ^: b- l( w
; U  W1 c% ^9 c' k; h' O公仔箱論壇足少阳胆经子时（23点至1点）—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。
# h! w3 ^; P) ^& D3 j; b* W
$ W* Z  e0 I: j9 t# ]
' n/ g" d, L- c
) u, K" t# p  ]$ `% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p. b/ t0 K3 p# M3 N

) Y$ u5 N. r5 T0 V" e9 t' F8 Pwww2.tvboxnow.com
6 Q9 }/ R8 o+ Z% @' @0 d- l8 ^8 o$ G) v足厥阴肝经丑时（1点至3点）—肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。
' x0 P' f& h  q7 S* c0 ]" Q# f5 v2 X0 ^1 B. [7 P1 p' s
8 L+ f% _- `. _7 z% K+ ]. A- W
/ B, I2 X- |& C' Y0 L' p

  x- g0 i' [1 g+ p/ R+ i0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! U; l& E8 |7 M6 w