公仔箱論壇, W5 H1 f' U; W
即沖麥片 4湯匙
2 N4 n' N' W2 Z; N2 Xtvb now,tvbnow,bttvb西米 4湯匙
& [, Q) q$ A. e3 U西瓜/士多啤梨適量公仔箱論壇; M/ g {& l; [$ \7 T0 }4 P
鮮奶半杯www2.tvboxnow.com+ z/ m* n/ r# a
芒果 1個公仔箱論壇0 l, T' j" a- ?: c' A& k
糖1湯匙
Y, p% U* E0 X% A4 _tvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個
* Y% s' U3 y7 _* |: I, I6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藍莓適量
* s4 I) O7 R+ Y1‧將西米煮熟
0 Q, y5 {6 i* G3 t2 U; s2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻公仔箱論壇 m' ~; H" b, ]
3‧加入西米攪勻tvb now,tvbnow,bttvb6 Y' z5 g% A( j! E$ t
4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |