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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。tvb now,tvbnow,bttvb# n& G7 ^' M6 _2 i4 h+ _. T1 W/ q
% l- a+ p: K0 \) q蘋果皮敷唇防開裂tvb now,tvbnow,bttvb1 X, S) E: D- |. i
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把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。www2.tvboxnow.com+ {; X3 N$ @7 M O, Y; \ ?
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蘋果皮擦身消除疲勞
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晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
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7 C% J: u, v- z. q* ^ r& Itvb now,tvbnow,bttvb蘋果皮煮水除鍋垢
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2 K2 Q: A5 r* U$ e3 u2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
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蘋果顏色各異保健功效也不一樣# ~2 q# G' }+ \: {
" X; s O+ t9 U: f: d6 E蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;tvb now,tvbnow,bttvb4 O; q- G7 q; |! i' F2 q! G
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青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q6 D! h$ S( z! D6 J5 y3 `
5 |& m! G% x% x' d8 L- e公仔箱論壇黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。公仔箱論壇 p$ o1 x4 A p& z6 g
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。www2.tvboxnow.com" x% A$ f+ d- G# v. L% r4 n9 H
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紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。/ l, M2 S! k1 E. {2 y; a
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青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。www2.tvboxnow.com7 u; x6 m* }9 [# _) c& T; \
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黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。2 u' L/ j! T* ~; C3 S8 z
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吃蘋果核可能導致昏迷！
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眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。4 t( X/ L9 Y7 U1 H1 y: W/ f# U
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但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L" X5 m% i2 x \3 _
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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