一、促进人体的生长发育花生中钙含量极高，故多食花生，可以促进人体的生长发育。公仔箱論壇# n/ L5 Y3 U0 J* K1 V- i' H1 d2 j9 m- c
二、促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
. A; R, C% C/ v2 ]3 s1 r
' c* ~: M4 i% U0 J0 z% k5 Kwww2.tvboxnow.com三、滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。
( [ s8 }3 p1 W) c0 U9 \
3 X& M2 q {0 @* H, e公仔箱論壇四、润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。$ E: N2 ^0 |% A% {% K$ K& o
' j1 `' F, F/ R' I6 S: G+ p' A五、预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。( ^( \3 U% }; s2 f2 f8 s
a1 ^5 U( z: [/ h: ] q六、防止冠心病花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R: Q2 c c1 z8 f) J `3 `
7 C( z" Y8 L- K/ V4 v" x- z9 W公仔箱論壇七、抗老化，防早衰花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。www2.tvboxnow.com: B3 i# q/ e n* Z9 }" l5 s1 `* _
0 [6 z5 F) }& Mtvb now,tvbnow,bttvb八、凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。 |
發表於 2013-3-4 03:58 AM
| 