返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯


# m7 b3 [" [1 r7 w/ O/ a) m: ttvb now,tvbnow,bttvb
( \- j, C5 \% a" ^  W) m) ]8 }www2.tvboxnow.com. i& f9 M$ T& i1 e
咖哩焗烤雞腿蓋飯
2 G3 T& I% U0 C0 gtvb now,tvbnow,bttvb
【材  料】
去骨雞腿肉塊300公克
洋蔥丁20公克
磨菇丁20公克
冷凍三色豆20公克
起司絲30公克
【調 味 料】
咖哩醬3大匙

% w( J' Y+ K6 ]- a  |www2.tvboxnow.com

5 M5 F8 Z$ r: S+ l+ p! E, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做  法】
1.白飯盛入碗中備用。
8 x" O2 O% a9 b7 j% |2 c. n9 j8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.取平底鍋,加入少許奶油,雞腿放入以小火煎熟,加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻,然後放至作法1白飯上,撒入起司絲。
6 D% S5 c9 S5 @1 t6 M
3.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

; y) a1 \5 f: E! }3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K) V3 B  Q: z* P  s+ a' i! ]

" L. g3 X" [; G5 U: I, y6 V/ P! fwww2.tvboxnow.com
見到都想食/正
返回列表