[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯 , Y2 m. s" C! ? 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 . y" u' p5 Q! J( I0 B$ v

tvb now,tvbnow,bttvb1 b: R' _' i0 N' j3 s9 ?" F- W 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 # w3 P7 L2 ~" [- J7 P- n公仔箱論壇 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 5 _9 r  G) D- s& |+ X) O 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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peter1918

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