放下這15件事，你將更加快樂

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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r! X. p! o+ l: ^0 D6 B
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這tvb now,tvbnow,bttvb, I* i1 Z. i" ^/ I) r
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。公仔箱論壇! i. I+ o; U6 p% e2 q
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。公仔箱論壇$ z6 }7 Y* ]+ p% A0 r5 k3 D" [
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H" L$ x" @! @6 h8 y* C

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄tvb now,tvbnow,bttvb2 ~  [. F8 `2 `$ A8 {$ U' ?) K
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。3 k! s4 s5 v, P  [, g
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁0 H2 Y! ]9 R+ e' ?
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！& c! W9 g5 k- ]; F, l

6、放下抱怨的心態。公仔箱論壇: t( }* r, N, I# C1 y9 e) S% |
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的www2.tvboxnow.com" A% j9 G* Y$ \' b/ R3 L
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是www2.tvboxnow.com+ ?& ~9 o, Y$ r* h% w/ A
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。www2.tvboxnow.com4 h0 x2 M0 l! M' W( `4 ]) \6 f2 U$ c
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘tvb now,tvbnow,bttvb/ F/ ~' R4 a* R: b# Q7 X
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引公仔箱論壇8 r: h# p5 R1 g8 v+ Z" C
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人. ?; |* }8 j% D4 T0 t
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看公仔箱論壇' B9 E% f! |9 J. I* {2 A
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m9 O, C& H, d0 W
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇; ?& l& ]% p4 U: E) e

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於- c* @# U; x7 c9 C# S% E2 k$ L
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。' D2 ?3 A$ V3 k/ a# `% [- |- p" R6 U
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。www2.tvboxnow.com% b+ I' |0 }  b5 H

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s  w* p& c5 v
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺公仔箱論壇' R0 y3 m# E3 R/ [$ W* ~; Z, l
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。公仔箱論壇9 r5 H# {+ ^8 Q/ V& m7 r/ @' Z

13、放下過去。5 B6 H7 c/ R" l0 \3 M7 ^
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你www2.tvboxnow.com0 ?! a/ Z8 f; @( Z. ^" A6 d
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。www2.tvboxnow.com8 w7 [- i7 T3 f4 J* h8 O

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J: T" W) T' [) |: R& W/ T

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，tvb now,tvbnow,bttvb) i. t* j# U" M; J9 D% `  \
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着公仔箱論壇3 K7 V0 G9 }/ \
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去7 W& y+ V" z. F& A
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安公仔箱論壇) X- L; {- R% s4 Q
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態tvb now,tvbnow,bttvb( U" V  v3 O* a. n; k& l1 p& W% q" Q
超越語言。1 ?' a3 L( l/ H& ?, w! n
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。www2.tvboxnow.com( L8 K3 Y/ B/ g. q0 j6 t

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人4 a" N( w5 U8 x  |$ A
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底tvb now,tvbnow,bttvb+ v0 N3 Z5 n9 N: p& M9 t! x
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。公仔箱論壇" y1 b. s2 Y! \9 y* z* U* l1 f7 B

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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