放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。8 z# o2 E: w7 K: L# \1 ]0 Q
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^" \: i7 G% Q1 R
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來; B$ }6 q% X/ ^8 U9 z3 D
巨大的壓力和痛苦。www2.tvboxnow.com& K" i9 t! {* f# P$ p

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？www2.tvboxnow.com' ?& @6 g4 P. r

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。3 }9 I9 O4 D) G% F! c0 g
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。8 t, P8 n+ a: c8 u* n! H
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。tvb now,tvbnow,bttvb/ \, C" x+ V( X6 u; T  t

5、放下對自己有限的認識。公仔箱論壇3 n! z$ }  \$ S: D$ K
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？www2.tvboxnow.com% q. a" f- ?5 J  C3 H
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁公仔箱論壇- F5 t  {' t3 o
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z2 h) y% z. [8 n
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K6 |) S) N1 r) V
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引www2.tvboxnow.com: V# v* |% s, `4 n7 C* c
。www2.tvboxnow.com2 `  h% o- T$ s  d4 f' v$ }7 {* n0 I

9、放下惰性。- y2 S1 ], n8 V1 q$ I0 R+ y
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u: ^* V4 Z" ^& _- g  Q

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~6 ~; j  M' r( V% A. m0 i
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。4 F0 b% Z5 [; B# w& M
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。www2.tvboxnow.com0 H& U; ?5 l- d# G# r  e7 H! \
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14、放下執着。. Z3 n3 `0 c! t! C9 p' N$ E
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E' t+ Q6 e0 M4 a5 S
。但是這依然不是不可能的。tvb now,tvbnow,bttvb6 c; `- Z. }& K$ o7 q

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。. F, \/ Y+ P( J" p" B

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去tvb now,tvbnow,bttvb; ^' @7 l% L" y0 j4 Z
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安! Z4 y0 A% f5 C% E& `# ?$ ~9 A
詳。$ p. {6 J3 b) r2 B  [5 _) i; B
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態www2.tvboxnow.com, @- F: T" X8 l; h% B8 K
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L/ Y, ^5 w  v4 u0 o

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人www2.tvboxnow.com  z. u2 o  Y" v
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底www2.tvboxnow.com; s/ S: k: O+ N
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須* Y/ I8 e9 z$ k1 R- N8 h1 ^! A
為自己的人生而活。) h# T+ h/ W! z; n: V8 V& x
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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