放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。; d& ?7 f( J2 ~1 k
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb5 o' S' U# t) N& G* _1 @0 F
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來1 U) ]" C( H, u: V7 l
巨大的壓力和痛苦。公仔箱論壇/ E, [) m3 Y; H) \( d, P) @
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？公仔箱論壇0 v' G- o5 f8 h

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。tvb now,tvbnow,bttvb" D* F( ]2 c8 ^
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V# K1 X1 A5 B+ X

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。+ d2 z8 _, @% l5 R" u
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？www2.tvboxnow.com$ p9 I3 x4 M1 R! K( I
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！www2.tvboxnow.com) P: B( s: u5 d6 f
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。公仔箱論壇+ t0 j- X$ s( E: c1 d; U# T

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘3 q8 o0 L8 S. ?0 }; L
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引tvb now,tvbnow,bttvb% u2 }+ V/ j" ?/ a/ K
。
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9、放下惰性。$ t" ]) t/ \1 \
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。公仔箱論壇- a, p( j$ v* N! p* S& L* T
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。tvb now,tvbnow,bttvb) O' c! b7 i4 V/ G/ {; I" _
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你www2.tvboxnow.com9 j" K0 E3 G9 W$ ^8 q
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。/ c1 n" e. t# t1 l9 H
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的9 t# x% G" D! \& A  {
自然就變好。公仔箱論壇7 t3 E0 K4 k* O2 M1 n3 S

12、放下藉口。www2.tvboxnow.com0 O5 h/ C, u5 t# o) y& C
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口www2.tvboxnow.com9 f& }( r. c$ Z! `* G. |
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。tvb now,tvbnow,bttvb* E# i8 V  W/ Z

13、放下過去。' v# A6 t- j& @3 m" M$ ~
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。www2.tvboxnow.com  O: C8 o4 L; t- S: G
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。www2.tvboxnow.com, ?4 F* S* T  n0 p# `) @" B# w

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l2 n: ~' D, M* ~& c) w& K5 f) b
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j; I8 g7 ]/ x; L( p

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。公仔箱論壇9 E8 k, ]% m$ o' h1 S
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點tvb now,tvbnow,bttvb4 L; [0 m7 ~& b! V- I: {; X
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認www2.tvboxnow.com3 T& ]2 ]( ~& S3 G7 p
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。$ b1 y+ u' Q1 S/ B7 r8 y
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底, ?( y/ u. T' z! Z
想要什麼，到底需要什麼。tvb now,tvbnow,bttvb  y& d: A9 p1 \/ R; g7 m
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最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb& T/ y' g$ d5 A/ G! W/ x
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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