放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb3 W, {7 Y; k& P. P; Y
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？! K5 K' v) B+ \2 n

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？www2.tvboxnow.com! ~; R# g; n7 G% t5 E; G
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2、放下你的控制慾。www2.tvboxnow.com! A  w: ]8 c1 E: g% b5 I8 n) p
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。2 K7 v& @2 @5 Q
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G7 ~1 w1 y  p+ D" d
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去! c  H3 D' k! y  K% {8 q$ U
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。公仔箱論壇$ \* o+ u# N9 k. J. t% k$ ]; d
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。0 R% Y8 j  p! N# J% h/ |! k$ z+ ]: n3 m

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。www2.tvboxnow.com; |* Z/ u6 S6 e9 v: J  Y
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？www2.tvboxnow.com, u& q4 I- \/ u' w1 J/ C

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁$ l0 }. q  v: o; y; y
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！" R9 u# T( Q9 w( @

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘www2.tvboxnow.com$ M% c" L" \- G1 M: L
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引/ P: G9 ]# Z' i
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。www2.tvboxnow.com* j' T3 K: D" Y/ q

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看www2.tvboxnow.com- v( B" {1 ]6 F1 Q% j! U" w
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。www2.tvboxnow.com, X0 e- z+ I' K: [& J

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q$ P" F, Q2 u( d
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。公仔箱論壇) q6 q' x8 x+ U) y( u9 N
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。公仔箱論壇: k9 `/ k4 l9 ^% R2 X! ]) Z
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你tvb now,tvbnow,bttvb) e* g8 b9 }& M9 K3 O
渴望的，但那只是你的一個妄想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~7 n& C+ e/ k+ N, ]2 `

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m% T% G3 n" g
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v8 J+ h0 m' x$ s$ O% D+ p* {1 Y
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。www2.tvboxnow.com2 i& n, E+ I; f
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f( J' c' L: h/ a$ m7 _
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p7 p7 a9 @# s
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態$ [" `7 Q$ T/ v5 F
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認6 R- Q1 p/ i& I0 k! u) L
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。  R( w2 M- ]2 x6 t7 j% }9 Q

最終，他們忘記了他們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M# _& G9 T+ R: b
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb. |3 }2 x0 Y$ g; W( x
為自己的人生而活。: S# t  r5 k. X6 L8 D/ X# E. w
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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