放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】0 a8 x1 X! f$ l0 s  a* K

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb, m& Z5 a3 x( _  R4 F4 a- X
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a% R. K) ^; m0 L6 j
巨大的壓力和痛苦。& w1 s( E' C) ]
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仔細想想，這真是的值得的嗎？1 l; f) O! x$ o+ P/ Y: i; O
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s" {. @# l! ^9 Z7 }6 S
樣做真的是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb4 I# M. R) E. {8 a. z) t5 V

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？公仔箱論壇2 ?) t  Q3 o6 {4 a! \
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H5 t, b3 }* h. S3 u1 F, T( |* h

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvb now,tvbnow,bttvb' {" y  G, Q' P0 y, Y
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q+ C& p0 ]. @/ ]: u

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。tvb now,tvbnow,bttvb, Y- ~: L7 q# Z4 Z

4、放下你的自怨自艾心態。tvb now,tvbnow,bttvb, u& N! M. q; @6 R
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄; U* E* e2 G; I6 ]/ i
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。tvb now,tvbnow,bttvb; U  z+ O$ J: v0 }5 O8 j( V
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！* F( w1 d' B1 M0 t( ^
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！www2.tvboxnow.com) Q" C2 L1 N4 x: j4 p2 l  t" r
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的tvb now,tvbnow,bttvb0 E# b: E/ B" i* z! f
能量。tvb now,tvbnow,bttvb4 F4 k3 |7 y) Q/ k) f
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。tvb now,tvbnow,bttvb1 L1 V& ^9 A, [+ t6 G# }9 n
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘' w+ q' e& g2 M: s: p: N& i
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人. w1 F9 g- Z" ^' G( [* h- a! A
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。公仔箱論壇" V# Q7 w% n5 I5 o6 w! ~

10、放下隨意判斷的心。公仔箱論壇2 F4 T3 F1 E" i" X! g2 z* D
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R  q0 O6 ?2 ]$ v( k
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。" j4 h8 a5 h" M; m

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你1 }- e* |9 J! L$ ]
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。/ l& g0 {. N0 V' ]
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。www2.tvboxnow.com/ s7 S# B/ g& E/ `( \& e) `

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的. \' q$ S( }4 [/ e
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。0 Q; [8 A- r4 G8 n

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h' N9 v1 |# G3 F, a: E4 ^6 y
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。tvb now,tvbnow,bttvb& {6 I1 a+ `1 N% c& c
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13、放下過去。0 x# [, S& X$ G5 I' N1 E3 D
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意4 m5 L+ c: r' o- V- u$ _
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。6 c" F! q7 ]* U0 {* `$ R6 j
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvb now,tvbnow,bttvb# ]+ x, R) F- P
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。$ {/ t, ~" Q; V& p9 \  V3 p  A
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安& w) G. i! p+ p* Z
詳。www2.tvboxnow.com, j1 Z) H! U  f# x! \6 \( Q

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb8 S, q% k, _( |- k% S  j
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。) r/ w( h  y* q
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人( |- i( Q" P1 J& y
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R  I4 x8 c1 v4 y4 V- |
想要什麼，到底需要什麼。. p. T! @, }$ b. N1 Q/ U# e5 x
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最終，他們忘記了他們自己。  j% k  q% K! h8 d# }

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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