放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】2 i9 \* u7 v. [/ @  C
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來tvb now,tvbnow,bttvb# |7 c; R0 _& q9 v
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？www2.tvboxnow.com/ }% Q5 T; h/ L6 u9 Q3 S2 K
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這公仔箱論壇5 g$ [$ x5 |. v4 ~+ G5 C/ j( i5 f
樣做真的是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb& _; ]3 P0 L( L' `1 o) _
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？www2.tvboxnow.com& g  e# f+ T! F
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2、放下你的控制慾。公仔箱論壇% B# j; @- T, u. }  B3 R3 A! N, D; _
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r; W& a6 N5 {* L5 @/ }( d

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。www2.tvboxnow.com  J( Z6 q' }: p6 r5 m9 u, h+ Q
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [8 B, ]* _/ r( T5 Y" e: }3 E0 B

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。公仔箱論壇6 F- ]2 Z, a, B3 @

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。" E0 K$ ?% c. x
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5、放下對自己有限的認識。4 S( w: z: w2 g5 M
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！' ~3 v  y# G4 n$ S& V* Q* r, u
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是4 ?# \/ A: d. C/ b1 \& W
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的www2.tvboxnow.com" O$ e; l; u( y8 K
能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W2 ]" @; z7 Q! O7 |% h
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb$ E! T1 Y1 B0 _6 \/ g& ~
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。www2.tvboxnow.com: h# W8 L# N& h# R' h0 o2 w
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8、放下虛榮心。4 v: Q! `, \3 p' T7 V$ C
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘www2.tvboxnow.com8 v  `7 e3 l, t# T
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。公仔箱論壇3 ^: e" v$ x3 \( }" a) V
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人www2.tvboxnow.com7 F- _1 H5 `8 l
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb2 M' L; Y3 j5 \6 |* g" e* \
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。公仔箱論壇$ O  s  N( x, E

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的公仔箱論壇; s1 u4 K3 w# G7 ~$ x4 p4 b2 C
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。  _7 t  A! B3 B' k3 x

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口公仔箱論壇/ m# y7 M- o3 }4 }3 e: h# A. d' A, @. O
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^% f1 S, ?; ]; t
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。公仔箱論壇# J1 T- ?/ c0 Q  m5 e. g+ h4 r) `
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意tvb now,tvbnow,bttvb0 Y# }/ H; B1 j) Z3 z) F+ J
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此* [8 |! c- u4 n( I9 ^% g
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，www2.tvboxnow.com% ^: X6 P3 w, g# x/ S( b. A
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。www2.tvboxnow.com- u" j$ V# R- ]- s6 k5 \/ |- \

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q: @: V8 T# w. U

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。公仔箱論壇. H6 m: D7 f. _5 i

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。www2.tvboxnow.com' d% X* R5 G: S8 x- l  ^
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點公仔箱論壇" i" A2 W% D( O% s8 z' v4 T" h
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇) E" W, |; S# \2 `
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。www2.tvboxnow.com* {+ X, T  j, k) [) e) \

最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb; G. o* Y" ~" [6 D2 C$ |# C
為自己的人生而活。( ~/ p* E; z& c* s/ Q7 Z) X0 Y
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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