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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
5 Q: B5 O0 h8 X% f' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、
# `  ^! v/ _8 k7 Q2 T. Htvb now,tvbnow,bttvb1、大蒜是个宝,常吃身体好 tvb now,tvbnow,bttvb0 j: b" i4 G' _! |8 `$ A
2、一日两苹果,毛病绕道过 公仔箱論壇: Z/ a+ o8 n7 Z7 X: _
3、一日一枣,长生不老
2 T. n' Z/ }, K2 _6 _6 P' s5 ?  mwww2.tvboxnow.com4、核桃山中宝,补肾又健脑 + r; |' l( p0 @+ q
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
4 V" Q( l* \: f0 b( h$ Y$ n6 u, Ztvb now,tvbnow,bttvb
6 O, u1 B! V# i0 s" U

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 www2.tvboxnow.com5 d' P; \2 c4 }6 T4 f
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 / b7 y4 @) ?, k/ B2 X' \4 s: T
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 www2.tvboxnow.com7 N7 \( X/ Z; |
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
4 u; Y' G9 K% ?' b/ a' [5、大葱蘸酱,越吃越胖

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S6 P, D# ?0 Y# N) d0 [  I
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
4 `' e5 b) X' x" }( o  _  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇  U( Q+ g9 V! E4 w
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 www2.tvboxnow.com9 r- R9 V% C$ I' d
4、萝卜出了地,郎中没生意
' D) k8 a) n7 V# L* h" q' Wwww2.tvboxnow.com5、吃了十月茄,饿死郎中爷 www2.tvboxnow.com  V  w9 x7 [( P
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
4 x: C% y/ M) o9 l4 o9 f( D2、宁可食无肉,不可饭无汤 www2.tvboxnow.com, {# }. v% a4 K) A3 `
3、饭前喝汤,胜过药方 % w2 A, ~7 B' S1 D. l8 @
4、吃面多喝汤,免得开药方 公仔箱論壇! ]" S5 |& d+ s8 K
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜, x& E" u. N% x' ~; \3 O
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
% i9 D+ ]8 u" _! F$ ?. mwww2.tvboxnow.com2、每餐留一口,活到九十九 公仔箱論壇2 O+ P0 [0 B" g" p6 d) g- [) y4 Y
3、常吃素,好养肚 tvb now,tvbnow,bttvb3 `( B; X) A1 s1 j
4、宁可无肉,不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb0 Z# C% U' K+ C3 L5 v+ @) {( r6 k
5、吃米带点糠,营养又健康
2 v1 G9 @5 i- @  ?4 `8 K# S. Xtvb now,tvbnow,bttvb六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
( @5 z, t6 N( u6 I. ^2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
: k: R0 r6 h, ^6 L/ ^) \/ k* E3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 % w8 C6 o# j4 p% k/ I/ b# @
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
9 Q" Z* Q+ {: ^! Ltvb now,tvbnow,bttvb5、若要百病不生,常带饥饿三分
( U. t$ M9 E9 H8 Y公仔箱論壇七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
2 U. n9 O; F+ c$ V8 R: J2 Q4 }2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 tvb now,tvbnow,bttvb0 l: z) ?% b2 z% R: f6 ~
3、先睡心,后睡眼 $ e  D2 y5 L/ a9 ^
4、药补食补,不如心补
8 k  t* h! b# d7 K0 Ltvb now,tvbnow,bttvb5、饭养人,歌养心
+ e/ C: |5 G9 M& D$ C  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、

1、人有童心,一世年轻
& V! Q" }9 Q1 x) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、笑一笑,十年少
9 E  w; r+ @& F公仔箱論壇3、一日三笑,人生难老
7 x8 [. ~/ `3 D7 O6 X* Gtvb now,tvbnow,bttvb4、笑口常开,青春常在 3 W$ m* n0 {* c" r9 S5 ?' \- f6 H2 @
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
( m' @* B) l) y/ ~    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
. R: g5 P/ r0 C) Y4 T% b2 g4 Xtvb now,tvbnow,bttvb    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
/ o6 y+ }3 x& i* S2 z( btvb now,tvbnow,bttvb    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
! P1 d' a4 m* x1 X$ U  q4 U公仔箱論壇    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~6 w( v* h1 l9 o1 p
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
/ P+ Q8 H4 ~- c% n公仔箱論壇    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。' W4 P8 B. I; _* q; }& q
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
1 b' z/ E: F6 S( itvb now,tvbnow,bttvb    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。www2.tvboxnow.com% ?" \* K0 y  |1 W) J! X1 ^
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。公仔箱論壇! q, }  @" R4 s
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。tvb now,tvbnow,bttvb2 @6 z; O2 X  |
    13、天天喝水八大杯。
4 n/ T5 j$ [4 A# f) \) S7 J; D0 I    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。tvb now,tvbnow,bttvb. F& i# K. L# U# P' h0 A3 Z7 x# e
    15、白天多喝水。晚上少喝水。* {$ S: ?9 {5 Y5 J
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
9 }/ c) G$ \0 g9 G* s    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。' r& k3 U8 Z9 `
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
7 d" r2 q4 \" e( z6 r% Ewww2.tvboxnow.com    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。www2.tvboxnow.com$ S" n8 U: B, N* h- N
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。! B* D, ~0 M% {/ F; U. |
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。( ^$ ^* k2 e2 H5 a6 j* d1 B
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
+ J+ @3 c" U# e# U# U/ Q0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。www2.tvboxnow.com0 s0 \; ^9 C, A( V0 r! ?3 l
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
: s" A9 J% i* E1 t" Ywww2.tvboxnow.com    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。tvb now,tvbnow,bttvb" n  \! a  F, F. Z. |
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
5 ~- y& s. \8 F+ d/ o公仔箱論壇    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
; P4 [$ f9 Z1 c$ T- I3 R7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。# i8 p, R: W( d  k) s1 i
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。公仔箱論壇9 ?2 ?9 T9 c4 h+ s, q. Z# F" ^
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H! d! B8 d: ^4 S( [
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。# d' |; r5 Q& [, c2 p; x
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。1 X) g) [6 v0 t' O
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
  _: r- x; U) q+ U4 G1 }" swww2.tvboxnow.com    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。1 s* F9 e: s# N# g5 T0 Y
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。* v8 I: [/ I& }4 j; k
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。公仔箱論壇' L. C$ k6 P$ n) ~7 o8 V9 s& T4 F8 ~; L
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
2 ?8 L% Y( l' r% S公仔箱論壇    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
. a; ^5 I& T, v7 L" ]0 p公仔箱論壇    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
/ e* {  ^' [  stvb now,tvbnow,bttvb    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
$ ]0 E) K! S% _4 ?% H    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。9 s0 N' B1 b7 I2 x' L
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
6 |9 p! G' h$ }8 D! `2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    43、维持理想体重。不过胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N& [4 l* r' K* f
    44、保持规律的生活与运动。$ D, ]/ L" J; V& w; b2 ]
    45、保持轻松愉快的心情。
" l, s' k8 F6 c4 I; b    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


- V$ F, k4 R) kwww2.tvboxnow.com

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [3 c. s3 E. B
3,多喝水能防肾结石.公仔箱論壇: C9 L! u7 m' [5 e
4,夏季不宜光着上身睡觉.www2.tvboxnow.com$ u: c7 \# D& C( X, Q# t; U! a: A, A
5,冬季养生宜多食热粥.
7 `5 q2 G8 R" Z5 l$ Q5 Ctvb now,tvbnow,bttvb6,冬季洗澡次数不宜多.公仔箱論壇) ~, s& ~! Q/ y
7,冬季不宜长期待在温暖房间.www2.tvboxnow.com/ L' ?4 n; [4 T- j; ~
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.www2.tvboxnow.com% `% \4 Y5 f/ j
9,冬天不宜把围巾当口罩用.( I. l8 _; T2 n
10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U1 r  L7 \. r6 l) z1 Q! P
11,健身前热身活动很重要.
; M$ q! F/ }- S5 u, y12,运动损伤应"冷"处理.
. k' s( g% E9 O; |6 `2 U8 P13,步行适量能使大脑更年轻.0 x" W; d1 I% P5 p, f' @
14,步行最有利于中老年人健康.
# ]$ P, s1 E0 M1 x1 L) O0 gwww2.tvboxnow.com15,深呼吸不利老年健康.
- C& y" }; S7 w# Ewww2.tvboxnow.com16,老人晨练应先进食.# b: h5 U# T! h. Q1 K
17,运动后应喝杯牛奶.公仔箱論壇. Q) o& e% |& g$ q
18,睡眠充足才有益健康.
( c4 `, E0 e" H6 t公仔箱論壇19,情绪不畅会导致胃病.www2.tvboxnow.com9 I' g; m4 Y" L. X8 f6 ?2 K; I7 w
20,手机贴膜会伤害眼睛.
+ @/ d6 r0 R5 t3 T) _* @公仔箱論壇21,员工不宜在办公室吃午餐.公仔箱論壇" K. m( X- _/ |) A) |" J% a
22,午睡有助于预防冠心病.7 j7 [, y9 N( Q3 |& H0 g$ R1 b
23,不宜用沸水煎中药.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E* y; x! m) c. ^
24,服中药不宜加糖.
' V6 h0 k. M( v5 P* V6 d5 z& J, k1 Ewww2.tvboxnow.com25,不能用95%的酒精消毒.
4 p$ H* w# b* r9 j. R' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26,日照每天过三小时才算健康住宅.
8 r8 F' S# f9 x0 z& j5 F27,破损瓷砖辐射较大.
' Q8 a2 q4 Q% d9 Q+ Y* p( X0 e4 m28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
9 T7 S: ]- \; Z; g$ F* \( j; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29,清晨不宜开窗通风.
, }% I5 j% s, s0 _+ E# i3 ?30,热水袋比电热毯更益健康.
3 I% L( i, v" x31,不宜用塑料袋保存果蔬.
! ?: s: O) c* K  k* Bwww2.tvboxnow.com32,筷子最好半年换一次.
9 `4 @9 T( M6 A7 @. o$ o: h33,牙龈出血要尽快更换牙刷.' t9 [, V$ ^6 J, m' {8 a. S6 M8 g/ J& _
34,正确刷牙比选择牙膏重要.www2.tvboxnow.com& w2 O0 V$ t. S, w# S& f
35,起床不宜马上叠被子.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S' q% t5 l. U. Z6 M
36,晒被子不能拍打.
& g2 m, p2 W# [( m4 E+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37,空腹不宜喝蜂蜜.7 \9 ~  U' |" a9 r3 i9 g. v
38,喝蜂蜜可解酒.
+ u& ?; n" T5 }" H& Q39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.2 v' P+ B/ E7 w$ q3 }
40,素食为主更适合中国人.) N4 m: z) `1 c; f$ |: F4 W
41,海带可预防高血压.
/ v; q9 O- I4 D# _$ T8 }$ G- B& r% Z42,凉水洗脸好处多.5 m/ i( e2 z% r! r
43,刷牙宜用温水.
4 }1 e6 H' N$ \& h$ ~tvb now,tvbnow,bttvb44,洗脚宜用热水.
2 N& ?7 g. ^# X: g# swww2.tvboxnow.com45,脚寒容易感冒.
' }6 V& h# d, A6 A& r+ A1 q46,干嚼食物可防止大脑老化., u9 J3 E7 b, C# b
47,上午晒太阳有利于冬季健康.www2.tvboxnow.com. }. H$ g+ ~! D0 o  _  m# w
48,翘二郎腿会影响健康.
3 C6 i1 x( r* ^' x. n* K$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。49,戴帽子不宜过紧.
- S& F* H! g7 w' P: u% D! t* Gtvb now,tvbnow,bttvb50,常梳头有益健康.
! _: b) w# V$ R9 {: N1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51,长时间微笑和利健康.
" H% q) O8 a3 P  lwww2.tvboxnow.com52,强忍泪水等于慢性自杀.
  `" c5 E& w- w' g9 ^/ P5 itvb now,tvbnow,bttvb53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb' i* r% |/ l0 ~$ |, d! k
54,打喷嚏时不能捂嘴.# Z4 G+ x$ ~! I# S
55,早晨一杯水很重要.
) Z, b9 M2 T6 q# m56,白开水超过三天不能喝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: t+ L8 X: i9 i
57.每天一杯咖啡好处多.
3 W0 m! `4 s- T1 d6 @公仔箱論壇58,咖啡要趁热喝才好.tvb now,tvbnow,bttvb6 w1 `0 ^5 J9 v
59,酒后喝咖啡易发高血压.tvb now,tvbnow,bttvb# z9 T' T* U, d8 c* W0 C! Z
60,喝下午茶有益增强记忆.公仔箱論壇5 w- M: y  B/ G. \4 M, U
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.3 V' {5 d& m: f& d
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
, R$ z% W& m9 B2 s% w& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63,感冒不宜喝苦丁茶.公仔箱論壇9 j# j  c! D1 ?
64,不应用保温杯喝茶.
2 m: O" j, y5 t! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
! K" s7 c9 V3 ?; C66,不宜空腹喝酸奶.
( j7 u. I) m4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。67,喝完牛奶应喝口白开水.
9 U9 k4 d4 F8 B) I6 k  D( ]& n( C2 c68,常喝豆浆更健康.
0 B7 j8 Y3 h6 p  Ywww2.tvboxnow.com69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
6 u0 L+ n9 F1 l4 D70,白酒不宜代替料酒做菜.
- f/ W% [" R1 i# Q6 e& `2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71,吃海鲜不宜喝啤酒.
( I8 _* s+ _1 m+ Q72,吃鱼能保持血管年轻.
; P8 e! d5 q5 o4 T$ C2 q73,鱼刺卡喉不宜醋疗.公仔箱論壇* ^9 h/ `8 e# r5 U: U% t1 w
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
' l9 B2 h3 {# e3 K  }, Itvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压.tvb now,tvbnow,bttvb; b5 p! C$ q" f' b) @
76,食肉过多对身体有害.
# r8 @, G$ c3 k' F  |8 y0 U$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77,骨折初期不宜喝骨头汤.www2.tvboxnow.com+ e8 R# s4 O5 ^1 y5 T( I( N4 {) t1 g
78,炖鸡汤不要先放盐.
# E2 ~0 l3 J* z. Kwww2.tvboxnow.com79,发烧时不宜食用鸡蛋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B7 O, j9 A; V+ D' i: K
80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇, {2 K" d7 ]; L+ J( J  m
81,馒头比米饭更益补锌.
, D; Z7 W1 _5 r* ~  Ktvb now,tvbnow,bttvb82,煮粥和烧菜不能放碱.
! N% K  q* H" ~( h) x0 i- T1 \公仔箱論壇83,粽子的营养全面.
" f/ v8 V! f6 ]  H! `! C/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84,饭菜不宜"趁热吃".
' w( j9 z4 q% {% q( s85,多吃黑色食物可补肾.tvb now,tvbnow,bttvb5 y2 j9 P9 U8 V6 v  f% m& O( i
86,多吃玉米好处多.www2.tvboxnow.com& G% V4 f9 ^( b4 L) R
87,不宜吃开口的糖炒板粟.www2.tvboxnow.com2 `! ]  B. K+ _) O5 S, z
88,多食核桃有益心脏.公仔箱論壇8 H9 M0 ~- B6 }9 D) w, m
89.花生具有抗衰老作用.
+ P7 l& O' W% {- K' N5 h8 \公仔箱論壇90,常吃花生可预防胆结石.
% e3 c0 r, L) g( Q+ o( F4 g/ x1 c# V公仔箱論壇91,常吃生花生可治胃病.9 z* N5 \$ d+ o7 ~# k" W% L4 C' P
92,醋泡花生可以软化血管.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j2 F0 g* O' m/ t% W
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
* G- r! }2 n6 ~2 H6 X1 Xtvb now,tvbnow,bttvb94,吃葡萄有利于护肝.
" q* Q# Z9 }  }0 q95,吃草莓有助于防止辐射.
& ?: O# J0 Y) @# H; J& c公仔箱論壇96,甘蔗被称为"补血果".
' E6 o6 r2 z8 l2 E) i8 C8 K" F+ e97,苹果营养全面.
/ R& b* |3 o" X5 H公仔箱論壇98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.$ W0 F3 r( _' ?& Y7 |, N+ s
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.www2.tvboxnow.com6 n: L- w" d. ?" T
100,山楂易致胃结石.- {' `* Q' u7 m2 f  J- A7 h" F, @
101,肾病不宜食杨桃.' W( E8 g6 e, ~
102,香蕉是廉价减肥药.$ i. C! l6 c7 C8 y# q
103,菠萝可以护胃." u  X! k+ d8 U) D' \
104,芒果保健作用大.
5 H- x7 m+ o  b( f& }) mtvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.
4 |: _: W: |1 o& W- A. }1 a; {5 Cwww2.tvboxnow.com106,水果不如蔬菜有营养.
8 l+ A) N% T) Y3 Q& n107,木瓜可增加胃肠动力.
& m5 F. b& m/ atvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e8 d6 A- p9 }& e/ B* C% e
109,胡萝卜有降血压作用.
0 ~5 Y4 E8 j% m: Awww2.tvboxnow.com110,胡萝卜下酒会中毒.
2 Y- {. I1 m/ @/ E3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。111,萝卜白菜不应混吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a& ~" m9 @3 ~  i  U
112,人参和萝卜不能一起吃.www2.tvboxnow.com, \  ?4 p# E$ Z# z* Q
113,西兰花营养价值高.www2.tvboxnow.com7 v* u) }: l1 m8 Y# N3 A
114,香椿浑身是药是宝.
+ o2 A- C6 d2 k* s; R! @. w) ]$ L115,香椿需用开水烫.
+ n9 f+ r, g" ~5 k! n5 L' m* w0 X, ]116,多吃番茄可防晒伤.www2.tvboxnow.com8 C3 }" L7 y! w
117,泡发干长香菇最好使用温水.
* ]) R  q! A  i7 Z9 |0 l* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118,吃饭应先吃青菜后吃肉.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l2 L9 U! N2 Q  o9 H- l
119,常吃大白菜好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i9 p  z( M$ A8 t  j
120,韭菜可补肾助阳.tvb now,tvbnow,bttvb+ Y. W9 r# `! z% v4 B& B
121,茄子有益降低胆固醇.
* F( k# u' L% C' J3 R  |" {122,洋葱可保护血管.www2.tvboxnow.com0 s2 E9 I' A" E0 O' K: t
123,做菜勾芡有助保护肠胃.www2.tvboxnow.com' w$ q' W/ {6 }
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
% q* i) _5 m- ]+ Awww2.tvboxnow.com125,豆芽一定要炒熟吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `1 `0 A3 J6 r; c4 d+ w
126,饭前不宜吃西红柿.www2.tvboxnow.com1 S" ~4 k6 n. p; ~" p0 u0 Y
127,山药是冬季滋补佳品.
% \' o3 w' @  A1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。128,豆腐吃多对身体有害.
+ v/ L! c9 [( Ctvb now,tvbnow,bttvb129,油炸臭豆腐不利健康.www2.tvboxnow.com; A: \  d. s2 ?6 u2 n; x' c& L* q
130,红薯叶是宝.
3 I1 A2 {3 s2 m0 h* f) N* q) [tvb now,tvbnow,bttvb131,红薯有了黑斑不能吃.公仔箱論壇3 K% R- \4 |7 I/ s' [& q
132,日常饮食应少吃胡椒.
7 U. }% X7 d% d; F" D8 p1 ktvb now,tvbnow,bttvb133,多食味精影响视力.
+ o  ?1 n. ]" L0 U1 ?9 U0 g8 b公仔箱論壇134,多吃盐会使血压升高.公仔箱論壇+ b: \$ ~' d5 h/ Z, ^% ^3 b9 v
135,干海带长时间浸泡才能除砷.www2.tvboxnow.com+ `4 s, |0 w. T% I  E% ?
136,海带不是越"绿"越好.  G& k3 a+ j$ l& T# q' h) J
137,黑木耳补铁效果最好.
$ _& S* G6 Q4 S" J/ D8 dwww2.tvboxnow.com138,大蒜宜生吃.www2.tvboxnow.com- F! p- N' |) X. Q) v/ r7 L) A1 S
139,香油更适合中老年人吃.公仔箱論壇$ A5 {0 z, r5 _! N# M$ Z* \8 M
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
" D( P. }/ ]& t! S, ?0 Z141,枸杞能"强精壮体".公仔箱論壇, o- a) T) R& t
142,当归能增强肠胃吸收.www2.tvboxnow.com7 S2 `# W( L  G6 E; u
143,天麻炖鸡不可取.& F7 o- h! I! @: n; W/ }1 `8 V" Z6 Q
144,男人不宜趴着睡.. A( q% @% e- }+ m6 T
145,饭后吸烟危害更大.
  a( t. l1 X, V- h+ _146,孩子厌食多吃醋.! {: Q: ]- W0 \- I# n% F
147,儿童常吃面包好.
) f& [& y* X0 |* N3 t" Y: Ewww2.tvboxnow.com148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E& e" x, e5 m# A$ P5 W+ \
149,学生不宜补偿式晚餐.
/ o$ `: w% L' S  T: q. ~4 ptvb now,tvbnow,bttvb150,儿童不宜多用鱼肝油.
) h+ G, f* u0 M- o151,果味维C不能让儿童当糖吃.
6 _3 L5 M# @" h- P! n1 C% ptvb now,tvbnow,bttvb152,早餐吃燕麦有助于记忆.
" ~0 f7 b! G; M" G! N# X) k: I9 utvb now,tvbnow,bttvb153,鼻子出血时不要抬头.
/ U3 w4 v1 {" }公仔箱論壇154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
, n7 l+ S' w9 G$ h, Y* J8 M公仔箱論壇155,打乒乓球可预防儿童近视.tvb now,tvbnow,bttvb5 ?$ _- x5 C" \( E  E( h
156,儿童不可多吃山楂片.; e$ L2 X1 k8 K4 B+ F$ Y# j
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
) o& ~- C( F$ o! A1 Ktvb now,tvbnow,bttvb158,儿童喜食甜食容易体弱.5 ]3 {2 O' j* e9 a( E' O
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
: D& g7 Y1 C! a& L公仔箱論壇160,游戏对幼儿心理发展很重要.公仔箱論壇2 W3 z' Q4 s8 z3 f+ {! K
161,白天需要让宝宝运动多一些.
* A/ e6 F' u+ Y/ S2 kwww2.tvboxnow.com162,幼儿服药时要多喝水.
! X. A3 f5 ^. }" I4 e+ {163,给孩子喂药不能用牛奶.
& [; M$ h' y1 [3 A6 q- l164,彩色T恤更能抵挡阳光.4 p& j, ]7 i1 ]* ]4 H
165,浴后不宜立刻化妆.公仔箱論壇1 F1 R0 k* x% d3 g" G4 E8 E0 W1 h
166,晒后不能用热水洗脸.
* L, L+ [+ u- D1 {* ^$ i2 qwww2.tvboxnow.com167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.! H$ H6 r3 o$ u% {3 R
168,束腰过紧可引发痔疮.tvb now,tvbnow,bttvb; q/ _/ l! N5 K8 ^! L5 W& c
169,吸烟也会伤胃.' f/ \5 J+ s# y7 u
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.公仔箱論壇, }3 _& h% c4 o% ~. ~7 I3 T
希望我能夠做到以上項目.
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