材料:0 S5 O1 S% @+ {
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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0 `! H$ s) B) n( C3 B2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:- k9 V- B- E" [% g
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。www2.tvboxnow.com5 `' L! b `5 I5 _2 I7 U
" R# J8 K; j/ G2 W3 q' S" Rtvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS
) }% _+ q: {* p( W1 Uwww2.tvboxnow.com60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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METHOD
- N2 ~' M5 \: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. Place the spinach and pear into a blender. Add water公仔箱論壇2 D% r# a) _* q( a6 q" W
to blend until smooth.2 a+ V* U6 q5 @$ _: d& [6 \/ T, M7 a
Strain the juice to remove the vegetable and fruit5 F! E" F% s4 e- C+ Q! M7 h& h
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |! |, o+ W y; R8 x& L
flavour, and serve.tvb now,tvbnow,bttvb. X$ y0 Y s+ m' t
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) www2.tvboxnow.com) q( M5 I3 G4 o) l' \ c9 q
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