冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
" b5 f2 M2 \9 M5 X; |- [8 V吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。公仔箱論壇- t3 P3 O0 R+ ~7 F6 m
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。tvb now,tvbnow,bttvb/ K3 B/ Z. V2 M, S3 }: P
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。+ [1 G$ c. B5 `# N! A
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
9 w- X* S! Z/ A$ Ywww2.tvboxnow.com烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。公仔箱論壇# F$ R. V. O: f5 w
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。tvb now,tvbnow,bttvb7 V; K! ?* l, e1 a- y
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。3 Y* B' ^1 U8 w6 p( S1 [6 M
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。3 r7 ]. I" Z& W; |5 a* F( \
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
6 Y; h% i, u7 M0 Kwww2.tvboxnow.com洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
! k, h! \7 I1 R+ V8 {. h( k3 q公仔箱論壇銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。) \5 J5 j8 T* H& Z; p2 ~3 t& e% [
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
- ?8 u) k& m7 }1 R% ]" t吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
8 ]9 L+ D5 W3 Y v) w, [公仔箱論壇吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
/ S" T7 n# V0 T7 m% j p公仔箱論壇吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
$ G; H2 w+ u$ W" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
- x, U% ^1 y# V0 h, b8 Gtvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
* B2 D3 R i$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。tvb now,tvbnow,bttvb+ f) k/ c& u! _2 d; T
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
' y9 C7 H3 ^8 _& X4 F& |8 ^公仔箱論壇溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。: T) Y; w3 f( P7 ~9 S+ K0 u
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
; o% A8 y Z1 s$ l; d6 @公仔箱論壇吃早餐，很重要，宜早更要營養好。www2.tvboxnow.com# ]4 j. M; y0 ?+ o6 o3 t
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。1 @8 [* @. q7 a& ~
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。www2.tvboxnow.com4 c/ q: s4 R# u0 _! S
洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
# K+ z& p+ r: z" s+ E) W2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
- x5 Q+ n- ], R4 ?7 Q7 ? B; R) S' w3 A- J公仔箱論壇保健穴，常按摩，健身祛病好處多。& R7 M- Q1 s. y# ^" O4 j4 n- U
大步走，小步跑，一天萬步比較好。
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午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M* \& L' M. I
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。- b- O: }! }& P4 H+ i- S+ y
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
. q: C5 ]3 o1 c8 l! j3 B睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
, o* O$ R. v( m$ w, v6 [9 |, n7 N$ r重健康，在心理，心理健康數第一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v+ l: k; H, S5 l& r
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希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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