【吃什麼能補血！】

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【吃什麼能補血！】公仔箱論壇, \, w" N/ `6 U; J, X  j+ R2 F
1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；
7 o3 H7 E2 N  C' }) itvb now,tvbnow,bttvb2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；
  m+ j/ g# F& S7 ?4 g/ Htvb now,tvbnow,bttvb3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；; _1 J7 o1 ]( |' R) T7 z
4、肉類：烏骨雞、豬肝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h- [9 F5 _! R+ B+ q5 z4 N( f
5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。