返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 糖尿病患者 七大飲食禁忌

中醫學根據糖尿病多吃、多喝、多尿和消瘦等「三多一少」的症狀,命名為「消渴」;在西方的營養學中,糖尿病被列入「營養相關性疾病」一類。說明此病的發生,與不良的飲食結構和習慣關係密切。
4 H4 I1 C, t% e  v/ f3 u& j$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在診治糖尿病時,即便是臨床專科醫生,也認為首要改正病患不良的飲食結構和習慣,嚴格控制飲食,其次是要適度運動,最後才考慮用藥。tvb now,tvbnow,bttvb( t/ y3 D( `; S% x1 p$ W
治療期間,若患者不能嚴格忌口,則藥物的治療效果會大打折扣,甚至無效。www2.tvboxnow.com1 p/ P: e4 B+ T; l/ [5 y% v
糖尿病患者飲食禁忌www2.tvboxnow.com. J% W! _5 J2 F
1 、含糖食物:
  k3 j! f! }$ ]凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等,糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後,會使血糖快速升高,加重病情。www2.tvboxnow.com% M3 K* ^3 \$ f- A; C6 F% }
2 、過於軟爛食物:公仔箱論壇! @7 j( O9 d& J( V4 w% S0 N
有研究發現,如果將白米熬成粥,其中的澱粉大部分轉化為糊精(人造膠,為澱粉分解的中間產物),更易被消化吸收,並很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高,且粥熬的時間越長,食用後血糖升高的速度越快。
8 e1 c) t- R5 N9 m- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」,因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麵條等食物也應慎食。
7 m+ l" ]6 ~& }8 m' I1 e公仔箱論壇3 、高膽固醇食物:. b, }' P( U7 L2 ~
糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時,必然會引起脂質代謝異常,所以,許多糖尿病患者都合併有高血脂症。
: V  ]1 C' X8 Z( ~$ C& G( b公仔箱論壇4 、酒:www2.tvboxnow.com7 _5 V. {. S& _/ Z' x) m5 P
酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量),且長期飲用將損害肝臟。此外,使用胰島素的患者若空腹飲酒,會引起低血糖。
  S5 u. `5 \0 R1 C9 p3 s+ d; l5 、高糖水果:
4 ~" B5 x0 M! N* }' q如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過,一些含糖量低的水果中,含有較多的果膠,能延緩葡萄糖的吸收,在病情穩定時也可適量吃一些。
" [/ O, C/ r$ U7 l" t, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 、助熱生火、辛燥傷陰食物:公仔箱論壇0 B+ i8 S- S4 M
糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、薑、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨床中醫認為,糖尿病患者的體質多以陰虛為本,燥熱為標,所以不宜食用此類食物。  z# ?) e% t! L+ T5 C2 n7 u7 r
7 、黃豆製品:
! ?0 H$ p  Q9 @9 Z; X/ @患有糖尿病、腎病者,不宜多吃黃豆製品。因為發生糖尿病、腎病時,黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙,引起尿素氮(註)滯留,進而加重病情。7 f7 J$ E* L7 @# \0 |2 `9 M, I' B+ _
註:尿素氮為血液中尿素所含的氮。是以胺基酸形成的氨和二氧化碳為基礎,在肝臟製造的一種元素。tvb now,tvbnow,bttvb: W+ F" X2 b, ~

1

評分次數

  • soforlee

返回列表