[健康資訊] 中老年人常见病的食物宜忌

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P+ x- l/ A7 ]
一、慢性气管炎

) ^1 _% c5 Z3 u* [
宜吃一些高热量、维生素较多的食物。如鱼类、海带、紫菜等。此外，百合、山药、芡实、萝卜、荸荠、新鲜蔬菜、水果。公仔箱論壇! E3 Y0 I& D  A# F( U( ~5 X

tvb now,tvbnow,bttvb7 {9 m+ n; }. m+ m3 J
忌食烟酒以及油腻、辛辣等刺激性食物，以防助湿生痰。

二、高血脂、冠心病、高血压

" f8 Q$ ?9 |5 J/ H
宜吃清淡、薄素，主食宜米、面、荞麦、玉米等；副食中蔬菜宜芹菜、洋葱、大蒜、茭白、椰菜等，各种豆类、瓜类、海藻、海带等；油脂宜食大豆油、花生油、芝麻油、茶油、菜油等植物油。
公仔箱論壇6 r# Z# G0 C5 O% d8 l1 r: k

忌高脂肪、高胆固醇饮食，如肥肉、动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子；忌烟、酒、浓茶水、辛辣刺激性食物。: y8 u7 f2 d, o
: ?/ X. S5 c( S8 w- K* I3 m
公仔箱論壇" b+ m; T8 y# e. v* H7 r
三、肝脏病
tvb now,tvbnow,bttvb) P- ~" R0 M6 o! y! o
$ ?/ u5 u! u& x7 f9 S; V
急性肝炎，湿热重，宜食清淡，适用乳类、各种鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食品，以及蔬菜、豆芽、番茄、瓜果等含维生素多的食物。
tvb now,tvbnow,bttvb* ^6 J# v9 j% |# Z& y' g! q
tvb now,tvbnow,bttvb5 P- ^# }, m1 o1 O& i+ m
慢性或中期以后的病人，宜多吃新鲜蔬菜、豆类及其制品、清淡鱼类、水果等。) e7 C$ S$ p( o. o

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n8 u  N- s( \
忌食辛辣等刺激性食物，严禁饮酒。有浮肿者，应食低盐饮食。不宜吃鸡、鹅肉。

四、胆囊炎、胆结石
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y0 m) t# x, p  Y
www2.tvboxnow.com- f, e1 g& I6 s& C
宜吃青菜、萝卜，均有利胆作用，且能帮助脂肪的消化和吸收。此外，宜食野菜、番茄、瓜类等蔬菜及新鲜水果，以及鱼类。

公仔箱論壇1 ?3 [, ]7 j  V$ X* _
忌食高胆固醇食物；严格控制油脂的摄入；忌食油炸、煎炒食物；忌食胀气食物。公仔箱論壇7 d  ?( c1 L& f1 Z" L

五、胃病; B- W, H. {. _3 q- T  |) r5 M

www2.tvboxnow.com) E- H+ ~! r9 ]9 v+ ], M
慢性胃炎宜食易消化，富含蛋白质、铁质的食物，豆制品、蔬菜、水果都可食用，如胃酸缺乏者，可以食些糖醋拌食的豆制品或瓜类。tvb now,tvbnow,bttvb4 @6 `/ v5 g$ U0 R4 J! u& O( a

胃下垂，中医认为是中气下陷，应补中益气，故宜食易消化而富有营养的食品，包括糯米粥、蛋类、奶类、瘦肉、鱼类、家禽肉、猪肝、新鲜蔬菜类，但应小量多餐，汤水不宜多喝，避免增加胃的承受力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p" S- j5 e& M  f' D+ I( S

胃及十二指肠溃疡，宜吃易消化的食物，且宜做成粥类或糊类，一般的主食和蔬菜、瓜果类均可，宜小量多餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {; n) ?3 q: L
www2.tvboxnow.com7 d. b0 d3 p, p
www2.tvboxnow.com2 \6 K2 S3 y& I+ \
胃病应忌烟、酒、浓茶、辛辣、香燥、煎炸之品及寒冷生硬的食物，胀气的食物也应忌食，少食高梁厚味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X" _. v+ B& L3 ?
% ]- y) }$ l5 V1 p
tvb now,tvbnow,bttvb$ i4 O7 P8 d& U& N$ m  X+ _% i
六、慢性肠炎（包括慢性菌痢和肠结核病）

公仔箱論壇3 R4 n' t! d2 H- o3 s
宜用韭菜、葱、蒜切碎煮粥，苹果去核，连皮切细，煮烂食之。山药、莲子、英实、菱角、藕、百合等煮食或磨粉蒸食，并宜每日吃生大蒜头，或捣烂拌糖吃或拌醋吃均可。公仔箱論壇3 Y3 R8 U! J& W! k* L) ~" X

' i. Z- }" [; o
忌辛辣等刺激性食物。
. f5 A9 h3 l3 L. h! O# @& Q

七、糖尿病

此病调节饮食，是一切治疗的基础。www2.tvboxnow.com$ G5 t! {( D9 d# j
tvb now,tvbnow,bttvb5 [9 d9 V7 F# E( S. o: `

主要是控制主食和糖类，以吃瓜类、豆类、蔬菜充饥。食物疗法，可用菊芋块或牛劳根煮食。胡萝卜、萝卜、藕、花生、海藻、南瓜、百合、贝蛤、蚬类分别煮吃，猪胰脏每次半条至一条煮食，间日或2～3天1次。8 A0 h( Q) ?" g% X# K  e- G/ }
% V' H& G+ o2 g! Y# ?, b6 C1 y0 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _& \* @" \8 K. U# t
忌食各种糖果、食糖、藕粉等。1 F+ p! m* l) T
% F- p& x& u8 ?$ a

八、肺结核

在患者能接受和吸收的情况下，宜吃高热量、高蛋白、高维生素的“三高”饮食，如鸡蛋、牛奶、禽肉、鱼类、各种蔬菜、鲜果、豆类及其制品。咳血时，可用生藕切片，蘸糖吃有助于止血。咳嗽时，可用蜜糖炖雪梨，有止咳作用。如能长期吃羊奶，是营养和止咳、润肺的良药。www2.tvboxnow.com) l. `& n: S7 h, _. ~+ r

忌烟、酒、辛辣食物。tvb now,tvbnow,bttvb: B* N- q" F5 l" g6 i3 h

九、肾脏病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l, {6 G; q9 s& F, p

急性肾炎，多为阳虚湿重，宜食甘温、清利食物。可吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜，吃低盐或无盐并低蛋白的食物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j6 k! Z- }8 T4 q

慢性肾炎，亦应吃低盐饮食（每日进食盐4克），宜进易消化、富营养的饮食，血浆蛋白低时，可适当选用高蛋白食物，如鲫鱼、鲤鱼、乌鱼、豆腐、豆浆、瘦肉等。当血中非蛋白氮增高时，有尿毒症倾向，应吃低蛋白的饮食，还可吃蔬菜、水果。尿量少时，可吃冬瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、萝卜、青菜、赤豆、黑豆等。伴血压高者，可吃藕、玉米、盖菜等。4 B  v% g2 S% a

忌肥腻、煎炸及寒性食物。忌生大蒜、葱、韭菜、辣椒等刺激性食物。禁烟酒。
tvb now,tvbnow,bttvb; l+ i5 o( C' Z; w

十、慢性便秘

公仔箱論壇5 ]2 ?( w6 s, [/ A5 z
中老年人便秘，多由于肾虚津枯。宜常吃新鲜水果，如梨子、苹果等。蜂蜜、决明子有润肠通便的作用。多吃蔬菜，如青菜、芹菜等，含较多的纤维素，既可供给人体丰富的维生素，又能提供足够的食物残渣，刺激肠管蠕动。
' o7 Z9 T! A! M4 V4 C4 s) _3 s' y

宜多喝水，有的人在早起喝l杯淡盐开水，使肠腔内保持足够软化大便的水分，这对保持肠道的通畅确有好处。

忌吃辛辣刺激食物。

收藏分享評分

心有灵犀 Vs 貌合神离

回復引用

訂閱 TOP

返回列表