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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
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350克 / 350g
食油
& ]+ {% e' y: s; i# r# moil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)公仔箱論壇, v1 C: a* \2 `% H: Y
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油% k3 c0 v8 T! S
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
4 y3 B% {) V' P! `* u; I% owww2.tvboxnow.comdark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

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- _/ T0 P- h5 y% }' ^7 x: N( A$ ~公仔箱論壇
汁料 Seasoning
上湯www2.tvboxnow.com! y2 G* s) a1 t" x6 e8 [  \
chicken stock
500克 / 500g
醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z. ]3 {+ Q( M! N9 ?: I: L" U+ u
light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
7 h* z  i4 S3 y' m, nsesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
" g8 h% y4 h* H; c- ?( \! }' s公仔箱論壇pepper
¼小匙 / ¼ tsp

* \; p& E; d4 n- }: Jsugar
半小匙 / ½ tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z2 i' b+ F% n' X7 K# |& Q) \
salt
半小匙 / ½ tsp

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公仔箱論壇( R# I; E3 M' I5 y; i. G
A 料  Ingredient A
雞肉tvb now,tvbnow,bttvb2 w! I( L# }) k" `
chicken
6片 / 6 slices
豬肉
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6片/ 6 slices
蝦肉
0 q- ^$ K4 M0 v% fshelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n' p6 \( ]* y! @, p/ G
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
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1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E- ~" V0 P; f) c  J
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
2 s" k6 k( q& c3 e8 w4 u# v; R公仔箱論壇egg (lightly beaten)
1粒

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做法:公仔箱論壇' ]& D( B% g+ @& R( @  q' U$ J
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。; y3 f8 O* u5 t+ E
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。公仔箱論壇" U  ~2 s' p- K1 n
3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。
! n: o( q8 D" w5 K公仔箱論壇4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。

8 ?6 L; \, v8 Z0 J3 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y3 p3 I+ z) S1 E- Y
                                                                      
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


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