家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。
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中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d3 Z! a7 E$ A: D
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【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】tvb now,tvbnow,bttvb6 A. l9 f4 z! p' e
0 N5 m4 n- K& `2 }0 {& t公仔箱論壇材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c4 j# r( L( ?/ ^0 y ^( |9 `
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做法： www2.tvboxnow.com. i, V3 k/ M' }
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1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。. b1 V# f9 \2 c* d2 b9 r" \( s
4 J) `0 G8 m* c. H公仔箱論壇2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。* s8 c/ i6 Q/ b& }+ a; K) f
. j) S5 p ~, b公仔箱論壇功效：健脾除濕，消腫解毒。www2.tvboxnow.com- R% n! f' u& J% l% L
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適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。9 T% ?9 d6 _+ V' m; k7 X, @, g
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】
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0 d0 ^8 Y6 z9 [4 J" t5 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料：綠豆100克、薏仁100克。www2.tvboxnow.com' h. n' y, u5 ~1 U# q+ ~3 P
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做法：www2.tvboxnow.com0 q7 l# n, U) A
- v- I5 m0 q2 t, q1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 h( v7 n5 g5 Q8 P$ s
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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功效：清熱解毒，去濕消腫公仔箱論壇! f: W4 z3 K; r2 k
1 W- K& N5 H7 J. htvb now,tvbnow,bttvb適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。
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3 E* p7 C7 e2 [7 f2 X6 uwww2.tvboxnow.com【醫師小叮嚀】
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3 k& W: f; j" p" y, G3 |1 t( s5 w. @www2.tvboxnow.com廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
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中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
9 y; y7 X+ P& T7 w/ x9 Qtvb now,tvbnow,bttvb助清熱解毒，此為準備食材。
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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