家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。; r. M l7 G) s7 Y( h4 W
) q1 x5 i+ m! z中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。
2 ]$ U `. I+ W6 {2 c w1 t; X( [$ Jtvb now,tvbnow,bttvb0 x6 i6 G6 Q! p
【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】4 p! s" v: u$ `. T0 v, B9 u
) X5 O" W+ ?+ D& v" Rtvb now,tvbnow,bttvb材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。
1 b7 N) ^( @" f. Atvb now,tvbnow,bttvb- X$ N; c' N! ^* _* v, e
做法：
+ U( q: o, F: f0 ?* n" N, U4 A Cwww2.tvboxnow.com
0 x1 j5 M% n+ }7 e2 P# xtvb now,tvbnow,bttvb1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~# n6 c( _8 G* P2 O- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X" K$ V4 V4 _6 @4 O( `
2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
- h- o% e" m8 a+ m6 p8 k: e- `+ Ztvb now,tvbnow,bttvb
' t2 R( Y y: ~3 H# v' E功效：健脾除濕，消腫解毒。tvb now,tvbnow,bttvb% R# Y6 J3 v* p9 N9 P% [% s- m0 y
# w7 O. ?' s1 k) h適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b& d h2 q' T7 J3 b! u$ W
: V7 _9 w) e4 |* b
【清熱解毒：綠豆薏仁湯】4 ?: L2 E& ]9 u- l& q; q" I4 p
4 B2 n: ?, o7 H+ S& [+ x' w
材料：綠豆100克、薏仁100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h8 g3 G2 R5 X
( J8 E& T, [/ L; cwww2.tvboxnow.com做法：
* p; o* d4 F7 i3 V) ]$ `: g, V公仔箱論壇
+ @- Q. i' |9 ^( N+ _5 ~# Z1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 y7 D% z* H {6 e
. _3 M. _; x+ J `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
- E5 C8 z! i; |/ ]* h# p' ^
, z5 j6 ~( G' \0 I! f$ ?3 @& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：清熱解毒，去濕消腫
* {) ?) l2 X' ~3 T1 c# K& z, \) k公仔箱論壇
/ H0 ]* a3 i# Y3 g! a- e7 c7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb g" ]: Z/ U/ y7 r' Y6 o6 g. Y
: D" E; l. R( O/ F: i" ctvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】公仔箱論壇& j" M$ {6 N0 _) a. d: u
# D# X1 F3 I' B" T N, ?4 c- _* r廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。
/ S+ G4 e& F) w5 n- t1 n公仔箱論壇
4 P/ H( { C; j5 K; @) nwww2.tvboxnow.com中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
5 `3 Z/ T) n: r3 M& ~www2.tvboxnow.com助清熱解毒，此為準備食材。$ A( o; h2 H3 y! L4 N s8 c
|
發表於 2013-4-12 01:09 AM
| 