[健康資訊] 必须清除的14种体内毒素

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人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。
1 B: V' }5 f  _( m6 b　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。tvb now,tvbnow,bttvb4 v1 m8 ^: A' c0 h8 Q- W
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。: j+ C0 t) D# `* F' C
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n# u* W  O9 ]0 ?1 \
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）
4 l5 p3 q) @1 f( ~" Swww2.tvboxnow.com要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
# w0 @- ?# [6 J! N0 ~1、体内废气公仔箱論壇% H: R! I: s' o7 J9 w4 e
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。公仔箱論壇" V! N. i6 N3 R" o1 v
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
7 z& M; y5 y2 p( y, j7 L排毒方案：酵素、辟谷、运动等* h7 V* z' ~' w( n0 |% y$ M0 [
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
  Q) m3 [& g9 P" M( ]* O2、宿便1 s9 {9 w5 Z. `) M
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
+ |& q) U5 @7 G' j3 E: H. ?& J长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。3 C& f+ Q( _8 o, X
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
6 u+ g' N- U+ n! S# Ftvb now,tvbnow,bttvb食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。( M, D& n' T. p, [" s
3、淤血: ?* J* a) l. v6 X9 R. c  z% Q8 r; k
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
  V" }9 I9 I) g$ m+ ]长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。% M: z: ~; y" f' q! n) b! |! C. N
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
, B  c9 h6 [1 O公仔箱論壇食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
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: b, F8 p  _3 q9 w. L4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、乳酸
, @/ i+ s* t! Q' f* P5 Vtvb now,tvbnow,bttvb典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
+ k+ d. v2 p$ t, E6 H" T长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。$ j+ M# i3 O, s. R
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
( W' W; G4 e6 ~. ^3 Ywww2.tvboxnow.com食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
- {3 G$ W9 M; D: {4 `www2.tvboxnow.com5、酒毒tvb now,tvbnow,bttvb' v( h2 F- `4 D. l
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。+ M8 w& w, K. s3 ]+ w' K8 ^! i4 G. j1 t
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
) L9 H9 H9 ~8 ]% Q1 a食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
( A, z9 h; S, i公仔箱論壇6、化学毒素! s5 U2 d! n' T/ \: r
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。tvb now,tvbnow,bttvb* p) R4 B" I* W) C& l/ q  q7 [# }: O
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。
; o/ I$ [7 k; Z  v, v1 S/ N公仔箱論壇排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。2 m0 D+ e6 U( B# g
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
5 E* O$ D  D! f- W9 w7、尿酸公仔箱論壇  s+ A7 c) i0 |& G
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
8 s/ k; L; w( o1 _# T长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
, R0 G4 i  F% Z排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
! z1 i7 o# m" m' Z; b" b- R3 ?& H4 ~食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。
6 W1 \" l8 W- O, A0 D$ Q% K3 d公仔箱論壇8、坏胆固醇公仔箱論壇. b, Y: K: T/ e1 W! N8 [* }
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
( B2 M. }1 p# q' J7 ~公仔箱論壇长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p; c+ I/ x2 p, s# A* |/ K0 g  b
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
/ N2 f* h5 p. _% L5 r公仔箱論壇食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。公仔箱論壇' B6 l6 i$ H4 F8 S0 J. T! Z
9、内脏脂肪
( E1 I" G4 b) Z; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
1 g% _& Q8 ?2 [% x. g: v长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
. W% J6 w, z; C: k6 Z$ h; i排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h& s- e' W1 ^% N
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
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10、浓稠的血液
! G. I! k. a8 A! @典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
  [$ i. E; C) `长期积累的结果：动脉硬化，血栓。www2.tvboxnow.com6 F( C& [$ E& D: H6 f5 U/ v. P- z
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等, p) h( y8 H5 n! B4 @
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |5 f1 c8 P& m$ F$ v( U
11、高血糖( G# O, G9 I! w8 `8 j1 m" x) _
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。" J8 D: H/ `4 _# q0 b( ~
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。1 G3 H  c' P( T# n( ~1 Z
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。! l" C+ H2 @' l- S3 {( J
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
8 C7 {# J% f2 }+ T+ d6 Y7 D( |7 ~tvb now,tvbnow,bttvb12、自由基
, A! U7 [  z  u- H- K: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
6 Y4 Z; p8 R. |% M) c9 |长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
9 X4 G, T3 o* p1 j  R9 \0 Owww2.tvboxnow.com排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。1 w7 _  v3 v( Q9 v: @
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
) K$ y0 N; p) l) w' k: z4 u, y: zwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s1 w. V- N$ V. P5 S+ Z. d# s: g
13、重金属
9 f' S" s" }! t+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
! u$ C1 h( C5 ?9 T+ A排毒方案：重金属排毒. @: p0 w( x& L+ l/ ?
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。tvb now,tvbnow,bttvb  }; E7 L: b% P8 @, R/ z
14、情绪毒素
# h' p7 z2 o) W; n6 L" v典型表现：不快乐或失常行为www2.tvboxnow.com3 p9 J) \- R3 V2 h) E& W# j6 z1 ?
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。
1 i8 X% l0 b2 ^5 \! p5 ^www2.tvboxnow.com食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。