: z* s7 ?* t( Qwww2.tvboxnow.com1、桔子 -www2.tvboxnow.com/ z; u: w- z9 \( w; Q" R" c
: V: L1 Y4 J) N! Q2 V- Htvb now,tvbnow,bttvb桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
/ E ]( Q, O" R: o# Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& T* ?5 J5 h6 Y% p5 j1 @" Z6 H6 Z2 O
2、菠菜-( h5 e5 n/ j) l
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -
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) D8 t5 L) j" w( ]儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。- f$ x& v0 v8 v7 c2 ]! S! g
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9 _2 y3 M; r v0 e- h# _. [3、鸡蛋-公仔箱論壇; M9 W! Z0 C$ C; |* K5 a0 E" Q% e
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鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V: e& j+ q" }8 C* ~1 D
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4、浓茶 -0 _+ t4 `. O5 T+ D6 ~
5 {5 ]/ `/ h hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -- {: C y N1 k. c& z3 P' n
- l: c$ V% u& K) _( D" W儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
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5、果冻 -4 F! A: l e! }3 U$ f0 |& g
; h0 e1 r$ n' v4 V6 y- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-7 o. o2 {+ n. d( X
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, E6 [# T5 [! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、咸鱼 -
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$ |4 [. s' j& w2 r& l7 R5 q5 y9 Ztvb now,tvbnow,bttvb各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -tvb now,tvbnow,bttvb. ~, `; }0 ?1 j8 S" S
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研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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% ~- ^- ~, H; w( o9 G1 m/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、泡泡糖-
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
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; j/ C9 _9 w# k- A) o& I5 kwww2.tvboxnow.com再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-
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8 U. B3 M' V. S/ N1 ~4 G$ n公仔箱論壇8、糖精 -
7 w, K. i' \$ w/ K1 x# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \. T. J k* N( T5 l( {
目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -7 K& Q. _3 P6 d B0 W
% U7 P2 _# z0 X1 M( _www2.tvboxnow.com据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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9、豆类 -
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豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
, F8 ?" n6 [ Y; C5 D& ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y g! u$ _1 o' j
儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-公仔箱論壇. e0 a9 D+ x, q5 f: @+ g7 ~+ J
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10、人参-
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" J$ J. f# Y8 P( d: I7 t2 h! Y8 X公仔箱論壇目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-tvb now,tvbnow,bttvb' F" W, l' A6 l
' {4 ]: P8 l+ G人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]; p2 a/ }: ^
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11、罐头 -3 Z1 r$ `9 d! u( p, z; m" c
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罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?7 l/ S: Q( n4 V
! Y# Q; F0 J2 ?, J9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ F6 _# x6 Y/ ^
12、爆米花-3 ~- t8 l: e2 e6 h( E2 w2 @
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -% s4 K ?( K; M; H- {
& }9 K; G9 x+ a0 ]* J5 s% j' a儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
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) ~6 t8 s, w, h8 F8 o. A; I) f1 m13、方便面-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `# v: N! ]1 p3 p- K$ y8 f
/ i- j1 x* ]* O+ [) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
+ f7 w' g# ~1 }& `, j a7 X$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A3 J% ^1 m1 T" O+ U+ [" B |
4 I8 O% l) ^- h/ z1 `公仔箱論壇14、葵花籽 -& i0 L# q3 }+ c& G7 X5 F1 O
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葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
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15、可乐饮料-
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可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-公仔箱論壇: b& Y# ?2 v+ W: t" l* A8 A3 W
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16、动物脂肪 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d; S1 [( p8 ~5 {, F# q, d
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儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-
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7 Z4 E7 N/ J6 m- i$ l17、烤羊肉串 -
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羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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18、巧克力-
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; c. P9 P7 X& L5 g) q. y儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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19、食盐-公仔箱論壇, j! Q g1 ^5 U+ g% w
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儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q/ ^$ }* U3 T+ T, E
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20、猪肝-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~4 V3 c! u4 A0 h: i
& T I8 s% i) z g% N: D猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 公仔箱論壇8 w. g4 x, {3 f
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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