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1、桔子 -tvb now,tvbnow,bttvb0 u U, f/ h9 c# f( K( D
1 ~/ N+ v2 f+ F/ u: s8 g( A桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-www2.tvboxnow.com) ^( Z$ H9 V5 Y' s: a n- x- N: K
A% Q9 J4 B* w' o* F4 S3 ?6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、菠菜-公仔箱論壇% D3 L- w' x2 L' c* D% y' {
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t- f& d( p- b) t, Y" }/ H3 I
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儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-www2.tvboxnow.com4 N, z+ ?3 Z6 d# P2 z# D! K$ b) L
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3、鸡蛋-: k! ^+ Z* V" q
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鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [* _. [& B! C/ w
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4、浓茶 -" f3 x0 k2 A& m! `
3 o* D& ?1 v8 h! Z' r浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -3 F% q- P; T1 S. _* }
3 ]4 Q- h7 L/ swww2.tvboxnow.com儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
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* h5 f+ @! Z* k. e+ x' a) n' pwww2.tvboxnow.com5、果冻 -
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. t% V; e5 @) P. C$ m果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-公仔箱論壇3 F. H; J0 G8 u' v' `
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6、咸鱼 -
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+ m/ f4 r" O8 u7 o1 l! K2 k2 Ftvb now,tvbnow,bttvb各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w5 D+ l4 A3 H
; B6 V, G8 }3 Xtvb now,tvbnow,bttvb研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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+ ~; ^" y" O1 q( G公仔箱論壇7、泡泡糖-6 F$ @# e+ |, X% e r6 S) t
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f$ k0 S% Y- @
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再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-公仔箱論壇0 |# `) M8 V v4 p( }* x
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3 I/ \% J1 A* h5 [& |2 B8、糖精 -公仔箱論壇1 l( z0 {. ^: v4 Z7 C9 i( e0 h8 K
Q: {+ V3 ?3 s3 l6 H0 Ctvb now,tvbnow,bttvb目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -
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* \3 k. r# `# v0 |) ntvb now,tvbnow,bttvb据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
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1 j) p1 m% h5 T1 S/ P: h因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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$ ]5 ~3 l6 O, V0 i' k% |1 c5 Y3 C7 {tvb now,tvbnow,bttvb9、豆类 -
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豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
. G6 |. k$ P' j( `) N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A# {( n! ?3 ^* W. F0 V
儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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3 }5 ?) w3 v3 B% Z! I- s1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、人参-www2.tvboxnow.com. R+ z- ^ c3 L1 f
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目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-
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人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-tvb now,tvbnow,bttvb8 f O' {( O) W) {3 Z
( p/ L. A+ T+ Z/ F7 |0 W/ g! o11、罐头 -
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罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
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" e5 G$ C' Z9 u' d* s( Q3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A$ n: `0 B' \) I- j* O- h( D
12、爆米花-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v+ M g; I, E- h$ ^% m
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爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
* [. g/ U9 m9 A/ J2 B, g: T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U5 ]6 G9 j" ?
儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-) F8 t6 ~8 k: Z+ I, x! d
1 A$ K' [$ Q6 o% X/ r Htvb now,tvbnow,bttvb13、方便面-/ F ]9 K; Z: J% T# @
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B b- ~+ z/ v; F6 ?3 @9 T
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) O2 p5 Z9 u# ]1 j: O/ H, N4 t' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14、葵花籽 -公仔箱論壇+ `+ n5 [4 E( O/ u5 V7 m& V' m- A
O8 M* U) p' e2 H; d: |公仔箱論壇葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-www2.tvboxnow.com* S# N2 Q0 ]" R% |5 u. b
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15、可乐饮料-公仔箱論壇% G; _5 X. f/ `8 a Q& w
8 c9 S7 t! x5 p7 s' l$ @公仔箱論壇可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -# H2 w, c2 _6 M2 x
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由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
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% O% v8 r: c. j& L16、动物脂肪 -tvb now,tvbnow,bttvb$ I( O. F8 i" n: c) m( p3 L
) R/ V" J6 W4 J% s5 C8 a" _7 T9 G+ }) _儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-www2.tvboxnow.com3 [, D1 W3 O8 ^4 ?2 R0 z! @/ |* m6 ?
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17、烤羊肉串 -www2.tvboxnow.com9 Y" S$ [+ o8 n3 ~0 Y" h7 A% s
8 D+ j% }8 d5 h" j) V8 @羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-tvb now,tvbnow,bttvb' \6 x' L% Y! W: }. ~
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18、巧克力-tvb now,tvbnow,bttvb- K" f7 }& \6 Y2 U" H& ?5 ?! H
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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# D# J- H. {% o2 X1 f2 H: l; s( w19、食盐-
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" b0 d/ _$ T$ D9 R, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
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20、猪肝-
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1 @2 d, F6 O* M8 A$ L猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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