在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，公仔箱論壇 ?4 K- D; ]% \5 o, U
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \; B$ q9 t. P& A, j; H
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。公仔箱論壇, K2 ^/ p% p; v
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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" c* k: y4 O- H" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。www2.tvboxnow.com/ ^( ^6 R2 p* S
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k3 N" C5 F1 z/ g我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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% C7 u8 q4 X. U9 x0 e/ v R公仔箱論壇透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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3 \* l& }3 G& f+ R* \公仔箱論壇朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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