有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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4 {- i' U0 t, W e/ N; Q5 atvb now,tvbnow,bttvb 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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2：曬太陽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J* H0 q: x& x: \' ^; A; d* N* `
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$ B. B t i6 d) A' q. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6：做家事
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7：多喝水tvb now,tvbnow,bttvb# X( a+ j: ~0 H8 T
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8：跟人笑笑打招呼
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" n9 T9 C) n3 j( Y. y9：每週走一條新路
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8 L" T, @, ` \2 W' atvb now,tvbnow,bttvb10：健走
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11：深呼吸
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, g* p/ \5 B- e. [8 X, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12：看電視少於1小時
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13：吃葉酸和維生素B12www2.tvboxnow.com4 D- g; z; Y% J
# q( i- u6 N, {1 F1 Jwww2.tvboxnow.com14：吃香喝辣公仔箱論壇. `# G7 v2 b$ e% K; E
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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