夏天太陽強烈，不少愛美女性即使全身塗滿防曬乳，紫外線仍可能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入，活化黑色素，使皮膚變黑或形成斑點。營養師建議，除了定時補擦防曬產品做好防曬之外，夏季也能利用鳳梨蔬果汁，達到美白淡斑的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H( m, l0 B8 }: d3 b
/ I2 l. ^: E. f% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* H A3 r5 k5 R: K1 o* l
對愛美女性來說，炙熱的陽光是肌膚殺手，會曬傷皮膚引發紅腫，加速黑色素沈澱形成斑點，還會影響肌膚角質代謝速度，老舊角質堆積，出現膚色不均、衰老的現象。
; U" c' Q8 h4 x2 F. R! ~& r- ?" w
* E/ C. U9 F, G2 m: t公仔箱論壇為了美白肌膚、養顏美容，許多女性花大錢購買美白保養品，但苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰表示，盛夏的鳳梨含有豐富維生素、有機酸、礦物質和膳食纖維，可幫助清除體內自由基、提升抗氧化的能力、預防黑色素生成，有助於美白淡斑。
* _8 x3 ^ J2 A7 h8 g: u+ ^www2.tvboxnow.com
8 z z! m# {/ T3 \) e& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨多汁可口、酸甜適中且具有獨特香氣，不僅可單獨榨汁飲用，也常被當作其他蔬果汁的天然調味品，增進果汁甜度和口感，讓營養更加分。與其夏季喝不健康的加工飲料，不如喝新鮮的鳳梨蔬果汁，不僅可生津止渴、補充營養，還能兼具養顏美容的效果，讓人從裡到外都能「漂亮一夏」。
* ?9 Y! y! W3 i# D' s6 e" T" x$ A2 x
# `7 T' ]# T4 B9 M9 B1 |0 t& d/ t【美白鳳梨汁】$ G2 T7 I# ?; s" O0 l! M
- O) H1 d' Y/ \' x: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 適用對象：日曬後保養、想美白肌膚的人。
& @/ I: D! J( D7 q公仔箱論壇
* `0 G5 V" X8 m! ^
% r1 ^, t0 c) p) o6 e) l) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 材料：鳳梨100克、葡萄柚1/2個、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜少許。
i R! W; \' ^( j5 W9 xtvb now,tvbnow,bttvb
6 }' o% R, v0 z# k, m( C
5 ?1 X. j1 a8 P$ ]& N7 [, u公仔箱論壇● 作法：將蘋果、鳳梨放進果汁機打成汁後，倒入壓榨後的葡萄柚汁，最後加入檸檬和少許蜂蜜調味即可。
- w+ y/ U! s: O' p" \+ e) m) E
) V# H' P# B8 _$ X# o' a7 F
* X6 a8 k# |" t公仔箱論壇● 營養素：維生命B、C、E、蛋白質、蘋果酸、檸檬酸、鈣、鐵等礦物質。7 e: O3 j4 ^! |0 U/ Q
0 W6 y# J& c' U0 z, H
6 r0 y' x, g! pwww2.tvboxnow.com● 作用：豐富的維生素和各類果酸，可提高肌膚抗氧化的能力、去除老舊角質和黑色素，促進表皮細胞代謝，達到美白養顏的效果；此蔬果汁同時可促進腸胃蠕動，幫助排便。公仔箱論壇& r1 w6 H" i0 Z# p* H
公仔箱論壇, d' k# X* ]: g; d6 [& W
# q+ ?, G1 j0 v; p3 r6 [
tvb now,tvbnow,bttvb+ L% C% G; p& O2 k
【淡斑鳳梨汁】; }1 Q, J. E2 {" G& k
" s3 Y- P `( P" c1 t; a4 r公仔箱論壇● 適用對象：容易中暑、減重、便秘、斑點多的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v7 X6 u: q @$ W) w
www2.tvboxnow.com: U$ I. |' g1 K3 e9 c& e4 u; H# _
tvb now,tvbnow,bttvb4 s! J7 v. M7 w: g: ?" }) _( V9 R1 s
● 材料：鳳梨200克、西瓜200克、蜂蜜少許。
/ T& d7 Z* B- Z+ G2 u/ ?, q# _; x
4 P+ {, ?' V2 ^* U- Q, {$ Owww2.tvboxnow.com
9 ?" m' d) h5 Z5 k, Awww2.tvboxnow.com● 作法：將鳳梨、西瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機中榨汁，再加入少許蜂蜜調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o8 ?1 S J: y
9 f' O' R( M9 C5 N- K" p+ h1 zwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com& m- q* z1 ^* \ ?; O% ^
● 營養素：多種維生命如B1、B2、C、E、胡蘿蔔素，豐富礦物質如鉀、鈉、鈣、磷、鐵等，同時含有蛋白質、糖類等。
* _( }9 r" w/ e4 f: g; O- Z公仔箱論壇+ K( w9 _6 s% X8 w+ g7 I+ I
7 a4 o' |8 y p( ~, a9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 作用：消暑解渴；鉀離子具有利尿代謝作用，可消除水腫；各類維生素可緩解咳嗽、改善喉嚨發炎、預防便秘、淡化斑點等。
7 K7 `1 w) m- N5 ~3 htvb now,tvbnow,bttvb6 A# d7 R) w7 T" n8 }* ?7 [
$ X4 B% B( _4 D3 E) D2 f, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏季陽光易造成皮膚黑色素沈澱，江仕
6 j! ~ i( n, s+ b' c; y" c公仔箱論壇峰營養師推薦鳳梨蔬果汁 |
發表於 2013-5-31 12:49 AM
| 
