分享的快樂勝於獨自擁有7 b# E4 }# V m. M1 ]: q
現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
/ X- z. ]7 ~+ z/ T/ G0 A它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，& q2 y. g2 B) H9 H
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
$ V# @+ F. J! w- [6 G3 zwww2.tvboxnow.com務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 & I J( U, A. A. g( L9 V
& Y6 V: @8 l5 J7 w1 d
但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
# J; D( @$ z4 T8 k$ C2 } @而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
: [- I; R+ M. ~4 D9 u0 C6 j" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，公仔箱論壇2 p4 c0 i4 i" F) M+ a) u* h
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
" w5 F$ o0 ~0 e9 u9 c% L而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，* O2 D" @( w9 C, c; M$ V
放棄根本治療之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t4 H1 _$ a5 [8 l, A: V, i0 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c( _3 d/ m: @( k+ d
要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
; g% k! M9 u W2 r除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a/ r5 b5 }- w5 m1 v' J* E
tvb now,tvbnow,bttvb6 E% D4 }: k* \( k( \7 k
只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ 9 Q- _. r) t9 p2 i0 q& ^
' z; t+ I6 d+ t' M- ]2 R+ p& Qtvb now,tvbnow,bttvb紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
9 N1 E' g$ ~2 W. |0 w公仔箱論壇紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，www2.tvboxnow.com! Y- Z% r0 E3 A
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
8 G. J% y! m- t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j$ k% I7 N: I/ Q" C+ B0 v
持續喝，改善血管彈性 公仔箱論壇7 u# K& R6 e& I. P& x- p5 a% D$ m
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，tvb now,tvbnow,bttvb1 E% D. @# R) t; l% k4 T1 n
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。www2.tvboxnow.com7 E5 n0 G4 {4 U, q- m
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
, f$ B# r4 t5 k l$ P3 \公仔箱論壇
9 N2 \0 w8 Q9 y6 p* R. I) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
% r t% ]1 e8 S2 I6 K' ^7 Z' X5 O也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
6 ]* U* J/ k. k+ s而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，tvb now,tvbnow,bttvb/ Z' z% i( K2 n9 I
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
2 f) u1 }1 f, a- `* i7 D) s公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com' Y# T5 F, p+ _+ z
味噌海帶（芽）湯是第二道湯。( w# ]7 D2 s0 B; s
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。公仔箱論壇2 \6 v6 O( S( I9 l; \" g8 T( H' g+ {
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，公仔箱論壇 l5 ]8 E- G0 R/ y
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
$ q/ t! [1 R# p# l' L1 d( W8 s公仔箱論壇
- M8 H: N7 s1 [, l* s芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。5 _7 R/ U9 C& r' v5 ]
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
# P6 Q, c6 g% U( y& W: g; n公仔箱論壇另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 " c3 H, R* i% | i9 V* v+ T
公仔箱論壇8 I$ a$ `6 I0 Q
這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
| 
