分享的快樂勝於獨自擁有
/ q4 ^" m" j: q6 ]1 L$ i; o- ~tvb now,tvbnow,bttvb現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，www2.tvboxnow.com0 L% b5 a; y, t) k1 l) F( Y# [
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，www2.tvboxnow.com9 A }0 l( X3 k: d
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，: i" U2 g' I: _% \
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 www2.tvboxnow.com+ R3 T8 G5 O- B- ~+ x0 z! L
: k) q1 M& x# n& O6 l# f但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
) j/ d x; {$ V2 F9 h而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
" H6 w! Q" m4 O% W' F5 xtvb now,tvbnow,bttvb中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
* Y3 P! [7 x2 M7 \6 o6 c* A病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G J0 Z' {' c3 h) `! l: f4 B- r
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
' L- l% g: y% @0 B6 x. W/ b2 r# J. ?- S公仔箱論壇放棄根本治療之道。
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7 H6 @+ V. F6 e( v* ztvb now,tvbnow,bttvb要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，7 Q! ^& e5 d1 O: b8 O4 q
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
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9 d9 g6 {4 f* W7 B" g- Qwww2.tvboxnow.com只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ % S2 s( I, r8 O: u
+ N( y I3 u! h1 L5 ^" v' C8 u, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
& P* X g: e% x. ^" Z紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v9 [3 i" [- R% A7 F3 Z
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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持續喝，改善血管彈性
/ ?: x1 s% H" O- n4 `/ f, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v+ Q2 q" S: v W o6 r# ?
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。# |8 [2 ]. v5 D# h
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _) T8 ~6 l$ g) C9 L& e
& t+ E5 } b! Y% N4 f. k) {; d. `www2.tvboxnow.com唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
6 b4 Q/ {! Y/ y5 J: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，: w9 z* \1 X" G1 O9 T5 x; r# A
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，公仔箱論壇: Y$ s* _ W8 T6 y! s' a
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
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味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
j" P+ W3 b% d3 E9 Z. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
- K' k0 Y9 F" j# Z6 h$ [8 Awww2.tvboxnow.com本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，tvb now,tvbnow,bttvb1 M4 N8 p- N9 t$ _, g/ [
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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* N t% @* X* x# T7 Rwww2.tvboxnow.com芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
( `$ @. @4 \& V$ ~4 e' ^www2.tvboxnow.com芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
# @0 p) ?7 c) A0 d公仔箱論壇另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 tvb now,tvbnow,bttvb1 j( T" L& G5 S0 g8 G
% I/ C6 u1 J; N* u" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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