發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯
0 U$ J# T2 v. C3 C- k" U* R0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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0 o6 P: \4 B+ W; r( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
: W5 `5 y L7 S0 Z6 s+ o( l6 q公仔箱論壇正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：, Z! Y) \6 E- b3 B ~$ p6 [' y
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，公仔箱論壇1 F( i) e" q4 _, B; z7 F1 g
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），tvb now,tvbnow,bttvb: U' T& H/ O4 J: d
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
0 C; V0 m. D8 i/ G; f/ Dtvb now,tvbnow,bttvb久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
1 d0 x: Z0 H3 w/ G! M0 qtvb now,tvbnow,bttvb以下分享蒸洋蔥湯的作法：( h7 T4 Q- @& a; R0 }& E( A$ D4 p
9 r9 b( |( L/ O& ^2 {tvb now,tvbnow,bttvb★材料：洋蔥一顆
" ?# `/ p- q$ Y% a: K0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P* b2 e- U" y. t) O* `5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y/ g9 _& {$ K* j
# I; E1 U7 T9 t: j# Y* f2 k) j 蒸好後只喝洋蔥湯即可。3 b2 W) [+ W! \" X/ \3 C
★貼心叮嚀：
2 i+ R% F1 w% S, m2 ]; b8 [2 M$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w7 S+ @: i6 r) p: B. g7 ~& o
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！公仔箱論壇1 Y5 _" f$ p3 W* z( P7 s8 _2 v* g
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源tvb now,tvbnow,bttvb0 r+ y4 i2 h- Y- X& `5 B2 q" u5 X
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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; [4 W9 e' f) b 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
3 G$ Z& F6 X5 x, ]+ N(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。 j1 Y& M: ]" w! @$ Z+ y
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)公仔箱論壇" X7 ?5 ? N! {/ H; H5 ]& e* t
# u0 l( Z5 E) n8 M- @# s& g& Iwww2.tvboxnow.com 能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?. i; a5 t% _" q Q9 x
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，公仔箱論壇 \! u a) O `8 j" X2 k3 H
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
' ~( X6 n% E! h( r+ x/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
- Y8 E1 X1 Z% h8 ^. F1 H 具有降低血壓和預防血栓形成。公仔箱論壇' z! L& X7 O9 Q; v
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
4 B+ S: e! P) Y& d* A9 Uwww2.tvboxnow.com(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
; w, x5 J) j* X) J: `, A% t2 Ktvb now,tvbnow,bttvb(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。5 G+ Y& \. Y3 V6 S4 h+ B- T& p
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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