發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯) ]/ B: v7 z) e# n p
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效: U/ D G- @* I5 Y8 Q
2 a( @& }$ t+ c3 f j J8 Twww2.tvboxnow.com上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g6 b+ i: f; F- ~
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：! f! l1 \) L9 ?0 |! ~1 L/ a! z
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。/ q) T9 c9 k) L K" A
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q3 N) g0 k. l/ `3 d2 N
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），www2.tvboxnow.com+ m M8 |; q( p( c/ k
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，3 q2 R3 F1 {* z$ @( ^# L2 ?
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
! x, T& V" R8 Y; u* W& u. Y公仔箱論壇以下分享蒸洋蔥湯的作法：: I" E# P& ]# A, ]$ D
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★材料：洋蔥一顆4 z4 k: E( A$ \' W( J! f/ D
4 J2 v# }6 r7 s; M% T3 n★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q$ C# z+ J+ ~* t
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb% d9 x4 P% Y# t. c& z9 p
★貼心叮嚀：
# e3 V: n. X$ h公仔箱論壇 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
7 N, L1 h/ i1 a5 O5 e& m ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
9 ~# H1 y3 m8 l6 C$ ntvb now,tvbnow,bttvb部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
6 `* S# W# u4 x+ f, d1 J# D公仔箱論壇(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。7 e! G8 @' @# [2 |) E6 A
, c2 I! G$ n- z; o 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。, k6 a0 z( V- @& @2 Q
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。公仔箱論壇) [4 _" t1 W# J2 f
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)" q) p0 R5 G" f" B6 `1 B* F
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能使膽固醇的合成降低。
- ^1 N- {& b; s* C0 U& \(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，公仔箱論壇! `) D! P& R+ @5 b! ^6 p& f
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
4 ~- H }* B# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
9 k& \, R) D) Z公仔箱論壇 具有降低血壓和預防血栓形成。
! K" P8 z7 [5 I/ Z公仔箱論壇(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。tvb now,tvbnow,bttvb* {! b( g7 F; r" P- \( ]
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。tvb now,tvbnow,bttvb& W, a$ A+ _0 d0 C8 g4 C! B' Z8 i
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U, k* c( }8 i( N7 g0 I1 X
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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