發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯tvb now,tvbnow,bttvb) P x9 z b# [) T
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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1 X/ t, |# P0 e% h5 B上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。www2.tvboxnow.com+ P6 q8 u3 z; U( u. j* l2 _
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
6 \# R8 r5 f) A2 ntvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。& c6 h+ I9 C) e
8 ? | N. k8 S! f" e2 i! c/ P" S公仔箱論壇果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w3 ?% w' t p* A# S2 M1 x
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
* v( S3 J* T* [" A, K7 \# \蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，www2.tvboxnow.com6 \! q' `7 e. J: C" c
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
; f' W( ^* Y) r5 l0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下分享蒸洋蔥湯的作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O) L: t$ w* V5 w! R& f
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★材料：洋蔥一顆tvb now,tvbnow,bttvb0 c* ~+ n1 A3 {& o3 Y9 f4 i
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。公仔箱論壇3 f8 e2 W. Q0 _. m6 n! _! I4 C
★貼心叮嚀：
) j2 b: Y. M$ a/ j １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
* F! d) s( J/ O. d; J. e! P% S ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
# B3 e; H7 ?: @! ~# y, utvb now,tvbnow,bttvb部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
* Q X# G* [3 a: o" z) |# C(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。% J) Z, A) g6 x0 m
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
% ~* a' t3 ?6 [' N1 }) @" L& Y(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
* @* Q9 z3 y6 C5 _5 e2 Xtvb now,tvbnow,bttvb(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。公仔箱論壇1 a5 V. N( L; d9 T' G3 C
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
! O9 j) w4 Z! [) G, G$ F& H9 A% i" Wwww2.tvboxnow.com 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
* K2 O; u5 u6 ~ d! btvb now,tvbnow,bttvb(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，* R" a" ^' k x# ~) E
具有降低血壓和預防血栓形成。tvb now,tvbnow,bttvb* K% R; F& T/ ?/ z0 ]
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
6 T* X; ^1 K: n# q/ h' B) Q# \(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
7 d* q- o! Y, e" Z+ B& I3 _! l(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。www2.tvboxnow.com0 _1 z4 b. a& g( h' M# A0 t* w( W
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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