[健康資訊] 攝取維生素D防高血壓

li60830

【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年6月18日
3 p. C3 C2 @6 |/ W$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t( }( _- _( j5 ?- h  V' U  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國最新研究發現，維生素D可幫助預防高血壓，如果體內維生素D濃度過低，很可能增加高血壓風險。7 ^0 V1 E% K0 f/ S3 E

' T: i+ p2 ^" o6 ^7 N  q* {. J- z這項研究已發表於歐洲人類遺傳醫學會年會。& J# L6 Z- w) M+ G

( \/ O6 o7 L! Q& N2 @研究人員分析三十五份研究報告，含括歐洲、北美共十五萬五千多人。研究計畫主持人為英國倫敦大學學院兒童健康研究所的維瑪爾‧卡拉尼。研究發現，如果一個人身體含有高濃度「25-羥化維生素D」，就比較不會出現高血壓問題。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q( I& J. f- d0 ^5 M# A

* \$ Z; Q/ ~1 X' q4 c* u9 B維瑪爾‧卡拉尼表示，以前有些觀察研究報告發現，體內25-羥化維生素D濃度偏低，得高血壓的風險就會比較高，不過研究結果還沒有定論。  F8 n) O# M" A* y8 N0 n, v$ a

& [2 v( |1 G7 o( M- r7 s+ ^這次研究顯示，身體中的25-羥化維生素D濃度每增加百分之十，高血壓風險就會減少百分之八點一。
* D- f; `# d, }; Z$ q% }8 _  F7 @2 z0 g
維瑪爾‧卡拉尼分析，肥胖的人很容易面臨維生素D不足窘境。民眾可以透過曬太陽、飲食攝取、吸收維生素D。: `, v, h; o3 l8 c* M8 K* T$ `

2 p$ W2 S5 r! a9 _% vtvb now,tvbnow,bttvb美國波士頓醫學院曾在「公共科學圖書館綜合期刊」發表研究指出，維生素D濃度較高的人免疫力比較好，較不容易罹患一些疾病。若維生素D不足，則可能增加自體免疫疾病、癌症、第二型糖尿病、感染性疾病、心血管疾病、肥胖症等風險。