睡眠不足,肝火旺盛,口腔疾病等都會導致口臭。可是,工作談生意,口臭真的很失禮。推薦幾招清楚口腔异味的方法,試試看吧:
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1、高濃度薄荷糖——除濃烈食物味口臭
1 b# v9 Z% x2 K4 y: i4 rwww2.tvboxnow.com專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小時。 A$ r# g7 {$ J% a2 x4 N* L
& d, A* O; Y3 j* {4 X2、飲檸檬水——除口干造成的口臭" @4 x; w2 w6 ~
飲清水可令口腔經常保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
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! D! B' C* L- t0 h2 h& L3、藥性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭2 o0 [+ v5 c/ N+ e
因牙肉發炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可嘗試使用一些含藥性的漱口水或專用藥膏。
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5 `. K- B' b+ b2 s) D4、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭www2.tvboxnow.com" E- N8 l% y, G
因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔异味,最直接了當的方法當然是多吃蔬菜及水果等纖維食物,令消化系統變得健康。www2.tvboxnow.com3 X* }9 [$ d2 @' j4 U' n) G
; h2 E$ H, M7 L5 g; }# e4 i8 I5、刷牙——除口腔不洁的口臭www2.tvboxnow.com \$ [+ s( i5 U" A2 ~
必須每天早晚徹底刷淨牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙后,應該用漱口水漱口,加強防止蛀牙及抑制口气。在漱口時,漱口水能徹底清洁整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時,也可用漱口水抗菌。
5 q G& ]3 U2 [, V* [& F* ?; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N% ?# [+ X; t; D7 x- N
6、刷舌——除舌苔細菌造成的口臭
) d& w1 @2 b3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在舌頭表面除了味蕾外,還有進食后的食物殘渣,在粘膜脫落后成為舌苔。在這种情況下也會讓細菌有机會繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。公仔箱論壇- h' v) P! r, J h% R
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7、口气清新劑——除煙臭www2.tvboxnow.com" [7 i' @. K F- A+ m5 n0 V
針對口腔中含有分解食物造成過多的微生物及代謝物所引致的臭味,或是因輕度鼻竇炎,鼻后溢液造成的异味、吸煙引致的口臭等。 當感到口存异味時,先喝几口清水,噴上口气清新劑后合上嘴數秒,便可令口腔保持數小時的清新。 |