應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:公仔箱論壇. G! m( z% {( z5 ^6 v2 {+ D
1 v8 n8 Z$ g/ v5 s/ A3 vtvb now,tvbnow,bttvb1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. . P' U/ [# l% O# K. I, x8 r: Y, r
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。tvb now,tvbnow,bttvb C0 \& }, U2 A8 m
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。) @5 G. @& A8 Z" v- f% V
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米& o( x" P, \# [" r- J
有黑線的 )tvb now,tvbnow,bttvb: x0 h3 ] P ~5 i8 M
加一小姜片,冰糖或黑糖
+ B# p( i# [, @3 N5 ?2 V$ Y; W, T4 e+ Owww2.tvboxnow.com共煮40分鐘以上。 M* a; ^2 N! l
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,: E# ]$ r2 k7 f3 N; U( @3 d
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。tvb now,tvbnow,bttvb3 X/ R+ [8 T8 i: A5 y1 ~
- T3 k# j" t) M9 d |" k5 @3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
& T3 `3 Y) N" C! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！www2.tvboxnow.com/ \1 G w- n0 `
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。公仔箱論壇% m1 `* ]6 ~% z, l; s) p0 F2 s. j5 o
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！7 l! ?. F3 ^, g) s8 L: R/ D9 A
請幫忙轉載分享出去。6 B/ v- t! C4 C6 d1 H
謝謝大家!
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祝大家
+ I0 a; _6 ^$ Y* F4 {5 C: C# Y公仔箱論壇身心健康
0 I0 e9 `1 Z) y9 `, S1 B吉祥如意！www2.tvboxnow.com! ?# r0 C3 R* H/ N, d; L! d
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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