應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:tvb now,tvbnow,bttvb) J; X8 ]0 G" K, L6 }; u8 D
# J) K. e" L2 Y* C' V1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
- _& V2 B$ y5 z5 T: b& S& ]9 l \( ]www2.tvboxnow.com沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
. f- t t2 P! W" j8 q& ywww2.tvboxnow.com功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
! B) Y0 m8 J4 L) {: d& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, u2 O6 Q' E* K8 ^
2方: 煮喝薏米水(中國薏米公仔箱論壇0 u/ w0 G P# q: @% H( B
有黑線的 )tvb now,tvbnow,bttvb' w3 ]% R5 }9 L# B! v
加一小姜片,冰糖或黑糖公仔箱論壇2 I+ L: W) x; e6 ?$ G6 l4 g
共煮40分鐘以上。公仔箱論壇7 E! }+ R$ S+ k0 `% t. W
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。www2.tvboxnow.com# m! t% C6 r3 b2 L: `6 \6 j
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f5 M1 t; b! ~* i
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?" M" F$ x- Y/ p
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
. n ~3 X! t c5 [: O5 Z/ {, {煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X a) U' n* c9 _
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。
* m# F, E7 M3 F7 d- [* i少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
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謝謝大家!
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& Q2 T- I$ P* j祝大家
9 @. H/ ? d; M( J7 N) V7 R公仔箱論壇身心健康
) e+ x) a5 r3 Z: g3 u+ Q5 U0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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