應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
" Z* J# Q8 p, u, Cwww2.tvboxnow.com沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。公仔箱論壇! G5 L( F, h: C! _. P( Q
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。9 g7 Q% j! @0 D1 J- Z
1 x. F9 J6 {, Twww2.tvboxnow.com2方: 煮喝薏米水(中國薏米+ d$ s5 {! m, _3 e% U" ?
有黑線的 )
- }( E' M E4 y1 ]8 _加一小姜片,冰糖或黑糖
0 e) ~. X% ?4 S% c; ], ]$ O! Owww2.tvboxnow.com共煮40分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" A3 t9 W& h, A! t) i E1 c
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
4 k3 Y& B4 p; u7 ^ g薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。公仔箱論壇- T2 I/ F, [5 L: K- l6 U
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
! f8 U* q9 Z3 Itvb now,tvbnow,bttvb煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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! Z% \8 m* P$ s1 x" H0 |4 |空氣污染嚴重,戶外活動減少。9 _ g t7 @& m$ M: Q* i; _1 O
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
8 A3 {0 `2 @1 o4 \* B. f6 ntvb now,tvbnow,bttvb請幫忙轉載分享出去。' n0 p& w. j4 m1 r9 J C
謝謝大家!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L) _+ _& U* ^" q$ R
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祝大家) J- R1 V% K) w( L
身心健康公仔箱論壇0 @* C$ {2 Q4 y' A* D0 `
吉祥如意！/ x5 n2 i$ J' ]' w* N
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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