《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。www2.tvboxnow.com: k$ |* H7 B# m7 w- F- e
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙公仔箱論壇1 F9 J5 T! h) |" E
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的公仔箱論壇, `, C& T2 z$ B) u8 [$ p
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多  ~8 e9 J% w. g, U. z3 t
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容# x' I; X# A0 \+ x3 c8 }0 U+ U
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。www2.tvboxnow.com5 z2 P7 _) [/ S: x5 P! E

　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶公仔箱論壇, V. N1 @9 e2 w* `
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖公仔箱論壇% U! B# T  ?" S! D' p
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a0 X4 h4 Z4 C4 w! Q# V3 |
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如tvb now,tvbnow,bttvb# c4 g5 x" D& j+ |% l' K
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。' P$ w3 }, v3 G4 N2 b: I

3、誘發骨質疏鬆% r- J/ D! y9 U2 D9 z
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，" Y: O2 i( N/ v
可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U) V; ~  q* z4 C
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。公仔箱論壇. L/ [( A( c& }0 C
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4、緊張時添亂% Q6 f  ?9 L8 V* {; s5 N
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮3 a! D8 T8 ?/ O& z3 N3 y
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易tvb now,tvbnow,bttvb3 F5 D  Q$ a4 D( D, p7 B
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中公仔箱論壇5 K/ ~) y2 l! }* e: [# l3 J; {; ^
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如: ?! w4 x3 ?$ d2 \/ ?. L
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。www2.tvboxnow.com; E; t* J4 p9 X$ S. k

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H1 R6 O/ s$ o9 Q9 Z; i
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。公仔箱論壇. }3 B2 W6 M) p  a
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6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響公仔箱論壇0 r+ q9 g% P  Z+ G% R+ |( |1 [
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育( s, _- T+ t6 D) [3 h8 z. _
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在458 n. `6 a6 y9 m( T' i
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女www2.tvboxnow.com1 u2 \: d8 d, ^" w( s
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使公仔箱論壇& u( c7 |$ H4 O* t( E1 X: f
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式tvb now,tvbnow,bttvb" Q& p# B0 Y9 G) A
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @+ I/ k3 z  M7 }) J9 z! `

8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s4 k8 d* S; H2 Z# i( C
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。www2.tvboxnow.com, w* r. S; s- J) u. @' G
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。公仔箱論壇5 ~( h6 s1 p2 B. j9 }
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。www2.tvboxnow.com& i1 [' `$ H% S; Z
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所7 X  i7 O% s$ S( U1 f0 `- M
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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