奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
! T0 |7 x# v" f7 V; [. d2 x! I泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
/ q `. H/ B, g/ {) t( a9 U' |' X& T的風險。
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$ U4 v' \& B7 ~8 r' m/ z, m 反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
% H( W4 Y& @: w( `3 E公仔箱論壇等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
- c$ T8 P6 h- |. \公仔箱論壇化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
( F5 q; h6 T* w# w7 U7 Q- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。tvb now,tvbnow,bttvb! K& m1 M @% @' F
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1、容易發胖
* s) t. k: m9 P6 ?8 q公仔箱論壇 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
3 {* W0 u: o: qwww2.tvboxnow.com喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
( |( }+ ^. R8 o- p; Z3 Twww2.tvboxnow.com精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
, ]/ [. a% x0 M. U$ q' L膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容tvb now,tvbnow,bttvb' N% _8 a6 Y% T) x5 l9 b+ p
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
x, c( _& e4 i4 o8 w% [$ f. M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b& B5 {- D0 m- l: I" k
曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇公仔箱論壇- X0 ?, b; s7 I
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
- ]& q; G: ]# D9 |0 I: atvb now,tvbnow,bttvb中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不5 O7 k* D O9 p7 O6 O# H
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b; C) ]: E! L! @6 a
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2、加劇高血壓7 x: {4 G5 {% F2 ^
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
) n' D1 U. b( S u9 p" Q方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
: o# b* e+ q* @3 x$ W9 h啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
/ H2 b; _0 v) W- r4 z! s B公仔箱論壇再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
, s) I7 P0 N8 j; pwww2.tvboxnow.com人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
% D0 h$ O9 o5 T0 m5 i1 T+ @, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
. a8 [4 U5 F' g; wwww2.tvboxnow.com此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
! g( J: k6 ]- c {; X導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _# L. R/ C9 V7 E# v: y' K
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3、誘發骨質疏鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T( U; V: N' @2 u
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
2 G! E. j' Y( }$ L容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
1 x3 ~0 I% f1 @, g公仔箱論壇可能會增加骨質疏鬆的威脅。www2.tvboxnow.com. u9 }# ^" X3 a
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但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
: D. s% m" R5 d$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這2 e: U& J0 m; F7 D! ~
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
$ C, M' m6 Z1 G3 j8 k8 {* J理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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0 O/ X' Y/ S3 v* W8 L( ?/ N* Qwww2.tvboxnow.com 4、緊張時添亂
) q( X$ A! F+ p+ [7 `- |/ awww2.tvboxnow.com 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超; `) k* C' V& R6 L8 \" ]
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮www2.tvboxnow.com/ X/ k& c' \/ J: y* z7 M
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手) u- k* ]0 N. Y- p* }% K
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。公仔箱論壇# s2 K: w6 U3 V- \' s2 \ {
4 J0 f, v, L; @6 U! `www2.tvboxnow.com 5、易患不孕症
: Y* ]9 |; O( _: `! U) Bwww2.tvboxnow.com 研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
& i% k! P0 e, m7 o! d7 ltvb now,tvbnow,bttvb患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中公仔箱論壇3 [4 w d7 ?! w2 a) X# `% d( a5 I
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
) j5 @3 `9 [# G公仔箱論壇，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如& X1 l' A( ~# W# c3 b& E8 c3 I
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l# Y) h `* }1 X
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而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍2 q9 u2 S+ B9 e. M) R5 ]
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。公仔箱論壇6 @! S: u) R; K0 p" Q
! M. c: `- ~) Q1 z 6、對胎兒有危害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x6 t# D8 J; ?% {, b7 q3 }* w
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
" j t% ]# n% j3 V+ G' N5 b胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
5 X! v% y2 b& q. h) ?& y7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育www2.tvboxnow.com: d( O H! @ V4 P, ~, @# Y
。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m D; q* m4 j4 J
6 [$ |2 D, t gwww2.tvboxnow.com 7、增加心梗危險' R5 a5 _: C, ~$ h
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
1 v! H1 P7 n% m2 R' r V; Ltvb now,tvbnow,bttvb～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女0 V( l$ z8 J9 q& _( Q
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
1 _: b, N* r1 L" C3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增2 u2 Z- l7 ^" J" X" E; \7 V$ i& z
加而增加。tvb now,tvbnow,bttvb; o7 m+ L6 t: \9 C' {8 U
* E+ I3 C; r K' N 根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式; Q, m$ A+ z8 U/ z) j
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb2 c( y2 _ D4 B7 v5 }- g
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費' k" o* i; u/ T: }' ~
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
8 \* |7 S: Z0 ^' itvb now,tvbnow,bttvb其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E# U+ q0 i% F0 n( |
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
& d! |/ x, K: `: r2 E- [. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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" Y8 D/ P5 e) C9 O( w, _ ~ 研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
, j4 V% B7 z9 b: Q; F到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
5 F) d$ {% M" i( b; v& R Jtvb now,tvbnow,bttvb尿病。8 O. v8 l7 o: K3 a/ O$ f; q
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由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所tvb now,tvbnow,bttvb7 y4 h0 k" _% Z9 G: t1 u! i
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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