你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
. p; q+ W6 B6 [$ Wwww2.tvboxnow.com有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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3 q1 v7 e8 a5 K3 z6 {) Q6 O" C- v 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
2 s; Z0 s0 ?& o7 b! t4 U" c% K。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
0 {+ m1 Z5 z2 R4 s公仔箱論壇敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預$ e, y8 Q& w, z
防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀
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' D- A U% F+ _! u% c% @www2.tvboxnow.com 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvb now,tvbnow,bttvb' _( [4 a8 N* u' e' E% r3 P0 A. ^
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
$ [0 M5 U- W5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同- U5 e6 H; y. ], S2 N6 J
上，需要注意的是持之以恆。2 n# {) n+ ^4 w1 D* ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y* Y6 K3 R7 D
防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中$ ~ M v, ]! S! u2 ^7 j; d8 n6 d; K
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
9 w6 t5 v6 ^" q) hwww2.tvboxnow.com故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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9 E# |; Z8 O- ]! d- {. \$ e6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以www2.tvboxnow.com/ ^. h1 `6 x4 g! j0 `+ y
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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