人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
# u. S" J& [6 V0 zwww2.tvboxnow.com，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險
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①多選瘦肉# c+ d% T; U& _# N" S% `- {
②燒烤蔬菜
& K, A& s8 Z {1 wwww2.tvboxnow.com ③燒烤前徹底清洗烤架- d6 h: p1 p( i \# r4 I
④在烤架上放一層錫箔紙tvb now,tvbnow,bttvb+ ^: H! S3 w! o( [: t
⑤先把食材蒸或煮一下。tvb now,tvbnow,bttvb4 I/ s" B [' d0 a# P# R
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不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
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