艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。tvb now,tvbnow,bttvb, Y2 t' v( t- U3 \6 E' H
- _9 @+ S' c8 A- qwww2.tvboxnow.com
_6 V5 r9 R9 A+ _" i1 Y北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。
& g% d' y( n- a: g5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c' a& I) l% b# E+ u3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥材降血糖依症狀
& J, H- O3 P8 O0 p: ~tvb now,tvbnow,bttvb* t* [- ~8 R, K3 k
目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。; F" T5 L) F9 M8 \6 S
公仔箱論壇6 x, m7 d1 f7 R
5大天然蔬果輔助降血糖
0 b, v* D* J/ g+ y$ k5 r xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 a: ?" s; C* p
1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。
4 N; H8 b+ j' E1 {! X9 v2 ]公仔箱論壇公仔箱論壇7 P; C$ N5 d1 K9 o7 p, r% y1 V1 t
2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。
/ T! c) n; y4 L4 D5 H; C$ c. g
& c, l; u' s6 P4 Y3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。
# {8 [3 G7 `, N6 d OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^+ C4 Q- y. ?5 ^; X$ x+ J% P1 w# L6 G公仔箱論壇4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。公仔箱論壇! a$ p. B7 w: _/ o0 k
( N9 l. l5 w% @4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。, Z5 i* o: q4 s( w! T2 ~
! S6 z. g& w3 n9 `2 H. Q x穩定血糖藥膳茶飲tvb now,tvbnow,bttvb6 @1 s" T: S+ t; [9 Z; I
' L* c7 r9 `% o* V
1.山藥粥
3 M3 A: f/ v }1 u2 w7 O: [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ B' Q8 I' k- e, @ S
材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。
5 J, w2 _+ N& U* |
- d1 @5 Y5 N7 m6 @公仔箱論壇作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l5 ]1 E+ I2 J, G z, H! l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b* Y) ^5 D7 _ N) x
2.桑葉枸杞子茶
4 |1 l7 @* v' |5 f& bwww2.tvboxnow.com
0 \8 r+ a; w. H4 T. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：桑葉30克、枸杞子10克。
+ R# v/ K/ ]2 U! l$ z公仔箱論壇
2 F7 h& l; y% L作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。公仔箱論壇9 h( |3 D; ? U( E( n! ]
" K5 K3 @/ l" q/ h9 }5 ctvb now,tvbnow,bttvb
( l" v0 Z7 B5 D4 P4 g% b糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
| 