乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
: s3 p7 ~+ I4 ]4 o8 N8 k* {tvb now,tvbnow,bttvb" c! h) y( m$ s" o2 F3 X
www2.tvboxnow.com6 S' l1 Q5 `2 p. j
治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
1 m# x0 O3 D% t6 c" V0 @/ N) |" d+ V$ ]/ n
國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
) \2 \6 Z; x2 U+ `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ S: B* n+ w' }
中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
/ P1 }* X5 m( {( y' ?, h* n$ X
& i0 _. \- `4 D! l9 x8 [+ s9 s以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。: J( m* a S) V5 _" Y+ F' b
www2.tvboxnow.com9 x; a/ s" Q/ @3 B: g" `/ e
眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜www2.tvboxnow.com" z5 C8 U/ i; O/ u
公仔箱論壇( M! [# g' l f8 k
不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。公仔箱論壇3 {7 h* e0 W: U) ~9 F% r: K4 M
' s. u. q( [, N: ~$ z* hwww2.tvboxnow.com葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
3 ^# ?" F% r) S6 X" {) O O7 s8 L2 W9 U; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V4 s; b0 M; n& M8 S* b* T
【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
, R0 P X2 A8 P9 utvb now,tvbnow,bttvb
; C* Q8 S3 U D( t6 A- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
2 V7 k" z( f1 l( Xwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇2 v) n3 T* R4 r3 k) _
tvb now,tvbnow,bttvb( R* v/ Q+ O( q2 E/ f: y0 X
● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
' M4 [* C. p9 _, W2 p& f% T( ~5 bwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇" w q I$ C6 x
; c8 K' C2 X7 d$ ytvb now,tvbnow,bttvb● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
% ^8 c- j$ b# c% u: B9 swww2.tvboxnow.com
" W8 Y8 d) l+ I" K! G3 f" ?& J2 m
) z Z2 R, Y3 r+ e& h6 E B& ~4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼5穴位】
/ m. X3 w/ m2 N8 L8 R1 \5 E5 u. m) t2 B( x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H+ q4 w; i# }4 ^5 I5 F2 o
1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。www2.tvboxnow.com: p- q( c6 K1 ~' [
. K& b( q* `- A# `tvb now,tvbnow,bttvb
* o1 [1 j: ?# V. u; A3 ?& l! }( wwww2.tvboxnow.com2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
5 p8 U0 l) b" b0 f- i9 ?
# `8 |8 U1 x& q. k8 swww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, o/ U1 f1 w0 Y4 m p$ ~
3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
! T1 Q, n) ~- q% e/ P8 H( j
% D+ T" o6 K/ M0 z ?* c- ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 v$ ?1 l4 I0 ?
4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。 b) t/ U7 H3 O3 n
. {- _% I4 z! R, j/ m3 g- O
$ A z/ m3 o( ]! a; ?6 ]5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
4 s" o8 g3 M9 D+ A# n" ~2 H www2.tvboxnow.com; w* ^; U$ F2 G) R+ S# t
上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
4 {0 @$ O3 X" C& M" @) x9 F j( E有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
| 
