「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。www2.tvboxnow.com) F& E7 _$ t; K+ I8 q
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。0 a2 d+ i+ ~2 h* E2 @/ s, @
- d) f3 j5 |& T% s過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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, Y; O7 U0 K% k4 b9 K公仔箱論壇● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。
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: i; b# h* [* l$ {4 g D- M● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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5 v: G! @) A4 n7 w k8 D4 U Lwww2.tvboxnow.com2.鼻通穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L) U- g3 Q0 j q, z. i$ K
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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5 d' X+ s! ?) ], b# Q/ f: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。5 y5 w$ c8 F! ?, D
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O( p; G8 {0 _7 h& a
( P# } g3 H4 A$ M( T3.印堂穴
# i. ~2 B6 B% U6 n+ F1 L0 h- R0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y$ Q( p( E4 t3 @! B6 D1 w2 J公仔箱論壇● 位置：位於兩眉毛連線的中點。公仔箱論壇+ a1 W' o3 t2 r5 y0 g
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. B; a. l8 |$ Q# h5 Dtvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ A- C9 k0 K0 K. N$ p! v# }8 d
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4.攢竹穴www2.tvboxnow.com3 f8 J2 P8 h2 z0 K8 \% F" P
4 J5 W4 g: `2 r S# m/ G5 Xtvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb' q8 S* G F; x
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。6 Y# h7 Z. d5 T: m0 `; Q1 m: m. A
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5.合谷穴
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* H) O- V5 c/ \$ l6 U( A公仔箱論壇● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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' w/ L5 U! t( A3 y● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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