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[健康資訊] 冷氣吹出病!5穴位舒緩鼻過敏

「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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+ T# f2 Q5 |* G台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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/ m8 W7 h+ @. z$ E0 Twww2.tvboxnow.com過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不適且預防復發。
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- s$ w0 w" D- C) N3 f$ Y# X3 \www2.tvboxnow.com1.迎香穴, e2 G3 I; c8 z; j( ]
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● 位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。
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* i4 A# c* z- Mwww2.tvboxnow.com● 說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適。- ?; g' |" V! t7 Z' b9 w
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+ D7 E3 i7 H" d% q% H' P. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鼻通穴' b" [8 c6 P& I0 O8 D

4 }- M% U$ X+ R/ M0 q+ i● 位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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% B! a. P; `/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。www2.tvboxnow.com2 }/ A- A1 d: l" C! a, L
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3.印堂穴% ~. l5 o% a' t7 @! \8 z
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● 位置:位於兩眉毛連線的中點。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C+ x% c; {0 E; p  D  R

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  ]8 R, L! A4 L● 說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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. p3 [; R4 T- ~' ~- `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `! t9 E; W% Y1 ]9 ?6 l
4.攢竹穴tvb now,tvbnow,bttvb4 s) ?; R5 @7 H& A5 S

8 W/ C+ V* {9 a2 l4 O公仔箱論壇● 位置:位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具有止鼻血的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M) s% h: x, F! `" Z5 e" {

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5.合谷穴
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1 Y& N6 P3 k: B0 z# v7 T6 u) o● 位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。. M$ i% T/ b/ [
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● 說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。
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  • soforlee

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