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; G) Q/ }4 e; n8 [( o原料:公仔箱論壇5 W' i; `# P. R, p: z! E
6 F! p) k# `1 T: y+ X3 _. R 鲈1尾,番茄酱50克,芥蓝菜2片,干淀粉100克,湿淀粉10克。
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9 J2 c1 P: o r% e7 Q) s0 F t; ~2 w% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作过程:4 J( k3 y: ~) ^; B
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1、鲈治净剖成2片去骨,剞花刀,再用斜刀横剞,切成10。/ m2 ^- I( ]) D$ B1 s1 }9 |
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2、芥蓝剪菊花状,焯水。肉清汤加调料调成汁。www2.tvboxnow.com' K4 B4 ]2 R" e/ ]/ L* w; X$ V
% V: Q, B4 I5 q公仔箱論壇 3、将鲈炸至菊花形盘,配芥蓝。公仔箱論壇0 Z/ \8 U$ \, Z, J
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4、汁勾芡,淋于菊花鲈上即成。 |