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改 善 体 质 的 神 奇 方 法

改 善 体 质 的 神 奇 方 法

4:30! k- N6 d0 C7 g( m
起 床

喝 生 活 水 (
. O( |8 R! M6 Z公仔箱論壇柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /
. J+ D( N8 `9 f$ e9 I% ~' p7 [$ R小 麦 草 汁 更 佳 )
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$ R# Y& M  S' K4 e" w* e5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A- N1 I6 K% O: |: E
分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15' Y* q6 Q( ?) W; ~8 G1 O! L
分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
, o3 n1 G# X8 z) K  R) Htvb now,tvbnow,bttvb次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 2www2.tvboxnow.com* [) ?4 _5 f5 q' X4 n+ F7 @
3
1 E5 y# B6 R6 f% k. G天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4, `+ P" e  k  O8 f# v( j
天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cc' D1 G9 e/ b1 b/ Z; `# n+ Q" s/ I
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加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。

5:00TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m8 k5 v; d& b& \4 u
运 动

到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。

6:30TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i4 ?0 y4 r( E8 }5 l/ e- \! p1 _
排 便

清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。

7:00
5 a1 X7 x6 B0 o: Y& b# Uwww2.tvboxnow.com早 餐 A

大 麦 苗 粉 (
6 O0 j& J( n& o" X公仔箱論壇小 麦 草 汁 更 佳 )30ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l: S' Y2 I+ _
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, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。

7:20公仔箱論壇. ~9 f0 `4 k" H0 ?' C0 _! A8 Y( G
早 餐 B

水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

7:30+ |2 r# a5 b  J  k- L% ~
早 餐 C D

C:
4 n0 B8 f! f6 M& r5 g* _4 ~) f7 ^$ A生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
3 J( O& M. a: B7 \( }. |红 、 白 均 可 )
0 O$ V2 N, g% c, ~1 u0 C; A' Jwww2.tvboxnow.com、 苜 宿 芽 (
" Z# j6 S# W( N2 S; _7 W7 U" v此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )1 d5 j- x0 W+ G0 X; X, ]; _

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年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 B" f: ?& V$ L6 S4 s
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合 打 果 汁 , 称 为 精 力 汤 食 用 。

10:10
$ _( x0 @$ B2 L5 Z5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午 餐

大 麦 苗 粉 (www2.tvboxnow.com6 X( {! z+ n1 v6 b! _+ t
小 麦 草 汁 更 佳 )
6 Q; o7 f' F% y' Y4 D# l: 病 患 务 必 要 , 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。

10:30  z: `2 ~3 A; C& n8 {- E7 ^$ E# h
午 餐

水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

11:00
: p# m0 \( A  L9 y/ w. C( E- B8 c公仔箱論壇午 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。

12:00公仔箱論壇  T; m/ M: R, i2 m/ m* H+ D
午 餐

五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g+ u  ^, F+ a  m. c( B; Z
片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8  ^( f. i! h! p, V, E. w: P  M
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* i0 J4 ]% o4 _4 Z, B! O+ C分 饱 , 七 天 中 可 增 加 1
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次 ; 黄 豆 /TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O: K3 X: U% Z; {8 N7 m
红 豆 (
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, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2" Q3 J; g+ ^# B
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小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。

16:00$ a: ~1 K) P/ Z7 q+ z
晚 餐

大 麦 苗 粉 (
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: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。

16:30
+ j- g( p/ H' F1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚 餐

水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。

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晚 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。

18:00www2.tvboxnow.com9 K! ]0 k! Z. {/ G6 c
晚 餐

者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。

21:00; a3 ~" N6 W) \* }$ Z' f" B
就 寝

请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。

注 意 事 项 :

  • 任 何 品 种 豆 类 要 经 分 别 浸 泡 至 起 泡 沫 , 能 长 出 小 芽 者 最 佳 , 未 起 泡 沫 及 长 芽 者 不 宜 下 锅 。
  • 生 机 饮 食 务 必 循 序 渐 进 且 讲 究 安 全 与 卫 生 。

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本 项 方 法 具 有 神 奇 效 果 , 正 常 人 7 天 可 减 少 体 重 3
- r. ~. _8 S8 Z$ @- ~! f公仔箱論壇5tvb now,tvbnow,bttvb& P, Y: v, y) B1 b: ^; @
公 斤 , 且 全 身 舒 畅 , 每 个 月 执 行 一 次 或 2- u/ M+ N5 G$ j# e1 P' ^/ _" ?  B
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个 月 执 行 一 次 , 可 将 身 上 的 毒 素 排 出 , 就 可 确 保 健 康 , 过 度 肥 胖 者 如 能 恒 心 执 行 3
1 U$ C8 F- m% G3 E$ ]! a9 |/ ltvb now,tvbnow,bttvb个 月 , 就 可 减 少 体 重 15www2.tvboxnow.com$ e7 y' J; D! _. s
公 斤 以 上 , 慢 性 病 患 及 癌 症 病 人 , 务 必 长 期 切 实 执 行 不 得 苟 且 。 执 行 3 个 月 以 后 , 每 月 执 行 一 周 的 晚 饭 不 品 , 每 3
! G2 I4 M& Y5 h/ n6 v8 r  e+ Y个 月 一 周 的 中 、 晚 饭 不 吃 更 佳 (公仔箱論壇3 r7 J6 W7 U9 S
稚 须 专 指 导 )  a4 ?9 q% ~5 h) u% ~9 q
。 且 以 欢 喜 心 , 来 享 用 每 日 的 美 食 , 直 到 身 体 康 复 时 , 你 也 不 想 再 改 蛮 了 , 因 为 本 项 生 活 饮 食 可 带 你 进 入 修 行 之 路 , 各 项 杂 念 日 益 减 少 , 各 种 压 力 会 消 失 掉 , 您 会 感 觉 回 到 儿 童 时 代 的 舒 坦 与 自 然 , 凡 有 酒 瘾 、 烟 瘾 、 毒 瘾 者 努 力 执 行 它 , 将 有 意 想 不 到 的 效 果 。

取 自 「 生 命 再 造 , 重 现 光 辉 」 赖 本 源 着

4:30起床不是吧。。大概这个时候都在大觉训了
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