近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。公仔箱論壇4 S3 _ ~/ p, r; M) E7 s/ ?. o T
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" Y. Y _4 G- c- Gwww2.tvboxnow.com六大糖尿病高危險群 及早檢驗www2.tvboxnow.com, S0 w! k6 f2 u# Z0 \' a- O# e
3 X) H/ Z7 e! f% C糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。
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% Q( x K# t# Y" h1年齡40歲以上者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \$ x2 `6 z* U `1 ^
6 Y# {$ e% T; E2 U6 o2 K$ m公仔箱論壇2患有高血壓、高血脂、心臟病者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q; J5 x" h! _" r4 z7 p6 b2 |
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3有家族糖尿病史者。
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" D9 h9 M2 `9 S: r, @( a4 肥胖者，BMI大於24。
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- X) b6 z7 O9 L& D- B8 c* T5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
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6曾經是第一期糖尿病者。
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: @- U4 R7 @# o血糖測試 糖尿病現蹤
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) H: {: I* @0 t Rwww2.tvboxnow.com糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
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8 n2 m/ L8 a1 q( s' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。公仔箱論壇$ S) z; k1 P9 G$ x1 d
5 q: Y% ^# ^& d- z* _9 I- u2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。公仔箱論壇1 P$ i; Z8 _" U
; P. R& X1 n' J3 H/ r1 t KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。公仔箱論壇 e- C+ s6 Y# n b( L! M
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對抗糖尿病 運動刻不容緩
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) f5 T4 ?' n/ O. W; B. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
9 f! d) B, {1 B H: G. ~1 ~7 s7 y* t" U公仔箱論壇
6 m- \2 d: s% H5 h$ S3 T7 Utvb now,tvbnow,bttvb近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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