13個改善EQ的小秘方 1.別急!慢慢來
- \) W& F2 `; s7 otvb now,tvbnow,bttvb當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
5 g- i- P% [' } L3 ~% ^公仔箱論壇2.承認自己錯了,別人對了公仔箱論壇2 U1 Y# U+ O& F* L! U& L
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。公仔箱論壇' P2 d1 R, {) P' K6 [
3.別被輕易收買
) K9 L, V. D1 R& q3 owww2.tvboxnow.com隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制權,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 Q$ Y ]7 o2 e# ^3 C* G5 ^+ V
4. 慎選朋友
3 C3 j; W; b+ S雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。公仔箱論壇7 m+ R4 t; m% w* {0 s- C$ R
5. 學習更明快而果斷
6 A1 \4 ~7 W7 u; B. w: Y. ?& _" L- m公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。; | L) S* x0 p. R. }% }# [' x
6. 就事論事www2.tvboxnow.com% K/ @& @0 t: a6 q; e
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
( S- e1 I3 M% w9 i+ Q; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 溝通,再溝通
; L8 r9 g. Y% U! e) x8 Nwww2.tvboxnow.com別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。+ x0 E$ o' A0 |& ^! G% |; D Y
8. 被拒時切忌惱羞成怒
5 y; Q. I9 m3 \) W7 @% S4 b1 Zwww2.tvboxnow.com當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
7 M. R5 e* _* F9 R* S, F7 _/ Z公仔箱論壇9. 少自作聰明妄下結論
0 @/ j; X7 t' [6 E& v2 N% Ntvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
0 |* K2 [0 b g3 u) @2 Y4 A; m2 Z/ otvb now,tvbnow,bttvb10. 學著判斷輕重緩急公仔箱論壇. X* a6 R5 z/ @% z' T
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
0 \9 S7 ?$ s- p+ \0 K8 u11. 萬全準備
- e% S% `# F7 I' N# R6 n. w6 k公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
0 q) Z" B4 {2 y( _. \. {2 n# M x公仔箱論壇12. 直言妳的需求
+ E% [+ Z1 R/ L' t如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
/ O" M" l# S8 ]4 F, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 別心浮氣躁tvb now,tvbnow,bttvb+ k0 o! x+ u, T( d/ H$ H0 ?! `" R
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |