13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來. x& X( D; Q. \3 }$ c0 ^$ `
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。公仔箱論壇. p. U" T- [9 |
2.承認自己錯了，別人對了
2 F' \* J/ C' V# k認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。! b2 ~9 A( A% q+ O. Q
3.別被輕易收買
7 _3 w5 P# l5 _. l0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。tvb now,tvbnow,bttvb' L5 I, p/ v5 _2 L: a8 F" k# L
4. 慎選朋友
/ z3 h5 |8 B* O+ A9 _雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。tvb now,tvbnow,bttvb6 I; m) u! I& X( X/ z
5. 學習更明快而果斷
: x x; S0 Y5 e) O% h. t試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
. o: R6 p+ R" Z# x* U6. 就事論事
/ `+ m* e# i+ F3 v# c$ F4 t公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
# ?5 u# O- Q0 |, {, U5 a, }5 g7. 溝通，再溝通www2.tvboxnow.com( ~/ z# l- W% w) y6 `% m4 P
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
' u) k! N4 d- Z$ I% y) htvb now,tvbnow,bttvb8. 被拒時切忌惱羞成怒
- H" V* N2 u, q- F/ @& x4 Dtvb now,tvbnow,bttvb當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
9 a; `; u+ _" a+ W" a8 Utvb now,tvbnow,bttvb9. 少自作聰明妄下結論
7 i; ?8 t p8 b2 Twww2.tvboxnow.com譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
\* H" [: O. u) l9 Z10. 學著判斷輕重緩急www2.tvboxnow.com+ o- l" T G0 V) }' ?
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
$ O2 ]. |2 I: T+ q公仔箱論壇11. 萬全準備
* D+ Q, S1 O" u/ w0 L: G9 l比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb- q: j: w0 n# b; \9 c8 l' M
12. 直言妳的需求tvb now,tvbnow,bttvb8 B% V& @# Z( R6 o1 E' V7 r; g
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
/ F7 m" v. o! w% b- K: zwww2.tvboxnow.com13. 別心浮氣躁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H) o' K0 d7 R$ i2 g. `
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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