[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

puma8811

材料:  
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2杯紅糙米
; {9 ]# q/ J, ~/ x. awww2.tvboxnow.com4件去皮雞胸肉
5 n8 b5 ]7 x1 p2 ]2湯匙意大利香草(乾)tvb now,tvbnow,bttvb$ X  ]. I) x+ a7 V# O6 m
1罐(15安士)白豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a# t% _: S0 A- w8 c" }& g: Z
5隻蕃茄,切開公仔箱論壇# r6 Y) w9 J4 E1 g
3杯花椰菜
. k2 \# c* U+ k+ H' P; W; ^# o8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻檸檬(榨汁)
8 i( Z! u; S8 j% G7 A# g1/4杯新鮮紫蘇葉  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z6 o. a5 q+ k9 j1 s) p

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1 g5 W+ C0 Q. y* g# H步驟:  & y9 x5 }6 U$ I( m

1 b9 o- {. @3 P! A5 q) A1) 把米煮熟。. _, |- w5 V+ K- N5 |5 Q4 U/ Z9 ^; e
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
5 n4 A9 \: C. y: Fwww2.tvboxnow.com把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。