[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V. A; p  _, o, R- w
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2杯紅糙米www2.tvboxnow.com, m" n6 L! q2 s0 s, M* H
4件去皮雞胸肉www2.tvboxnow.com' Z4 ?  `: _- I3 r( g& ?
2湯匙意大利香草(乾)tvb now,tvbnow,bttvb# `( A; d, ~" B  g4 F1 G0 X
1罐(15安士)白豆
' y$ Z$ }# p# d* D1 ~0 Uwww2.tvboxnow.com5隻蕃茄,切開5 o0 X9 b9 o9 c- y, p% {- k
3杯花椰菜
# D# l: D- N% k0 @0 |5 k# T! R& P/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻檸檬(榨汁)& U( b+ c# h4 e6 x* M7 w
1/4杯新鮮紫蘇葉  
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& n- V3 w9 J% W3 w1 n1 D公仔箱論壇步驟:  www2.tvboxnow.com# G" Z, A! c* {5 Z  J" v

1 b# I. d4 J+ p) N5 m0 Owww2.tvboxnow.com1) 把米煮熟。& a0 @: j. l8 r$ i/ B
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。. a" N/ ~3 h: @! C7 c- g, c' f
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。