你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。患者有6點NG行為別犯，否則容易誘發。
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什麼是胃酸逆流？中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥胖、遺傳體質等引起。
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胃酸逆流的症狀包括在上腹部、胸部或喉頭有灼熱感，嚴重者可感覺到酸性液體從食道逆流至喉頭。如果細分，胃酸逆流又可分為：咽喉胃酸逆流、食道胃酸逆流、咽喉食道胃酸逆流3種：tvb now,tvbnow,bttvb; z5 H1 p3 Y+ }7 @/ x: u
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( Y8 I* y: b! s5 o: g( J) |9 N【中醫治療胃酸逆流】：
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# U/ [8 f/ R' M- D; Q1 |張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。公仔箱論壇2 m. r6 b1 ~9 l' h2 \9 h9 p
2 a4 B, u6 r _( Owww2.tvboxnow.com1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u8 V/ ^9 \$ ^! e0 ]( Z; b+ R
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2.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。
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7 N5 y- S% u" T9 Z6 J4 V! D: u% H2 F公仔箱論壇3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x' d- Z5 i% J. r0 W
* i" K, |9 ?6 F5 I. q7 E% d/ a- iwww2.tvboxnow.com4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。
4 V H0 i# S' ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b/ T$ u+ N, O. B* K
5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。
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_$ @, B+ q0 E+ c- ~1 p6.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。tvb now,tvbnow,bttvb- i- v- N3 o" P; @( V1 H" H3 S8 U
2 B' v$ P0 y8 k n0 m8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【胃酸逆流6點注意】：公仔箱論壇% N1 s3 F: s+ A. T
; F5 N/ I- q, B) S; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. Q, m8 Z% L. w: E( \9 o
7 w) t+ ]3 Y, w: K3 D+ w2.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。
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/ Q) J4 D# V& d& }# Y% T4 C3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。
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4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。www2.tvboxnow.com+ v* M6 R o: z
/ k/ t& n7 x6 n. ?2 K! ttvb now,tvbnow,bttvb5.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。www2.tvboxnow.com- c9 ? n2 o+ M2 r! |
; f' L/ ], _# c3 T4 }& j l6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。
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% S& {7 s: ?, g" s4 i5 F9 P" ^預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。 |
發表於 2013-8-4 01:09 PM
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